Fogyasszon fűszeresen, hogy segítsen a fogyásban és tovább éljen - CalculerSonITM

Ez az, már visszatért az iskolába, és a lustálkodás sajnos teret enged a mindennapi élet őrületének. És mi több, az összes jó nyári étel mellett (fagylalt, grillezett húsok, sült ételek stb.), Hízott-e? Mi lenne, ha a megoldás a chiliben lenne ?

(Fogyasszon csípőset, hogy elősegítse a fogyást és tovább éljen)

Kicsi, de hatalmas gyümölcs

Igen, igen, a chili. Ez az apró gyümölcs, de olyan hatalmas, és sok erénnyel rendelkezik. Ezt mutatja egy nemrégiben megjelent, a British Medical Journal folyóiratban közzétett tanulmány (1). Valamint egy másik tanulmány, amely a PLOS ONE folyóiratban jelent meg (2). 2 nagyon különálló tanulmány, de a fő elemet az asztal közepére helyezzük: chili.

A kérdéses tanulmányok

Az 1. tanulmányban felfedezzük, hogy a paprika az Ifjúság valódi kútja. A kutatók 500 millió kínai embert (nehéz chili paprika) tanulmányoztak és követtek több éven keresztül, hogy megfigyeljék az ilyen fogyasztás következményeit. Kiderült, hogy azoknak az embereknek, akik naponta fogyasztanak chili paprikát, 14% -kal kisebb az esélyük a halálozásra. A kutatók szerint elemzésük "fordított összefüggést mutatott a fűszeres ételek fogyasztása és az általános halálozás között, valamint bizonyos halálokokkal (rák, szívkoszorúér-betegség és légzőszervi betegségek)". Természetesen ez a tanulmány csak megfigyelés, de már most ad egy kis képet a kis gyümölcs "varázslatos" erejéről, mert a chili gyümölcs. !

---