Fogyasszon minden nap füstölt lazacot, általános diétás kérdések - Dukan receptek és fórum

Feladva: 2011.12.20., 13:21

lazacot

Több mint 15 napja sok savfüstöt és frisset fogyasztok. Jót tesz-e a vesztemre ?

Feladva: 2011.12.20., 13:28

Személy szerint a füstölt vagy nem és a friss lazac nagy fogyasztója vagyok, nos ez nem lassítja a fogyásomat. Kapzsi lettem lol

Lassulást éreztél irántad .

Feladva: 2011.12.20., 13:57

Stagnálásom van, ami kétségessé tesz. Nagy ingadozások a hét folyamán

Feladva: 2011.12.20., 14.05

A lazac nagyon jó neked, de nagyon kalóriatartalmú, és füstölve nagyon sós. Az ingadozások oka lehet a vízvisszatartás, amelyet a lazacban jelen lévő só fokoz. És légy óvatos, variáld a halad, mert a lipidekben gazdag lazac valóban lelassíthatja a veszteséget. Helyettesítsen inkább fehér halat és lazacot.

Feladva: 2011.12.20., 14:22

Rendben, távolítsa el, vagy lassítsa a fogyasztást, és meglátja, hogy ez származik-e.