Fogyj le a tojással! Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
Fogyjon le a tojással !
A legjobb receptek a videóban
Fogyjon le a tojással !
Üzenet Magalieee »2006. április 7. [12:58]
Üdv mindenkinek !
Hallottam, hogy a fogyáshoz semmi olyan, mint tojásfehérjét enni !
Ismertem egy hölgyet, aki időről időre gyógyított egy hétig: étkezés előtt 2 tojásfehérjét evett. Ennek a folyamatnak köszönhetően 10 kg-ot fogyott !
Nem igazán hittem benne, amíg kollégám nem mutatta meg (ma reggelre datálódik) táplálkozási tanácsadójának étrendjét, aki azt javasolja, hogy étkezés közben fogyasszon 2 főtt vagy keményen főtt tojásfehérjét és 17 órakor uzsonnaként is. A magyarázat abból adódna, hogy a fehér sok fehérjét tartalmaz, de kevés kalóriát tartalmaz.
Ezenkívül úgy tűnik (de akkor ez már kevésbé biztos), hogy ha a tojásfehérjét elfogyasztják, kémiai folyamat következik be, amely lehetővé teszi a zsír fogyasztását.
Mit gondolsz ? Hallottál már róla ?
Re: fogyjon a tojásnak köszönhetően !
Üzenet Vadvirág »2006. április 7. [13:10]
Re: fogyjon a tojásnak köszönhetően !
Üzenet Magalieee »2006. április 7. [13:15]
Re: fogyjon a tojásnak köszönhetően !
Üzenet Jean Louis »2006. április 7. [13:23]
Re: fogyjon a tojásnak köszönhetően !
Üzenet Magalieee »2006. április 7. [13:31]
Re: fogyjon a tojásnak köszönhetően !
Üzenet milimili »2006. április 7. [16:00]
Re: fogyjon a tojásnak köszönhetően !
Üzenet Magalieee »2006. április 7. [16:32]
Re: fogyjon a tojásnak köszönhetően !
Üzenet milimili »2006. április 7. [16:58]
a pot au feu nyer!
(és a szarvassalátát is.)