Fogyjon egérkattintással FOCUS Online

Egyéni karcsúsítás egy online edző segítségével - az xx-well.com lehetővé teszi. Először is a fogyókúrázók részletes kérdésekre válaszolnak magukról, például kedvenc ételeikről, sportolási szokásaikról és egészségi állapotukról.

Ebből számítják ki a napi kalóriaigényt. Vannak megfelelő receptek és egyénre szabott testedzési program is. A diéta hossza attól függ, hogy mennyit akar fogyni.

előnyöket

A receptjavaslatok és a táplálkozási koncepciók a Német Táplálkozási Társaság (DGE) irányelvein alapulnak, ezért erősen ajánlottak. Gyümölcs, zöldség, hüvelyesek, néhány hús, kolbász és hal, valamint tej- és gabonatermékek kerülnek terítékre.

Ezenkívül a koncepció nagyon egyszerű, egyszerű és hosszú távon rendkívül hatékony: Az egészséges, alacsony kalóriatartalmú és ízletes vegyes ételek és a kiegyensúlyozott fitneszprogram kombinációja a fél siker, amikor a fogyásról van szó. Az e-mailek is kitartásra ösztönzik. A Stiftung Warentest pozitív értékelést adott az xx-well.com számára az étrend tesztjében, és arra a következtetésre jutott, hogy "Kattintson és lépjen be".

Aki nem biztos abban, hogy az online edző megfelelő-e a fogyókúrás stratégiának, azt 14 napig ingyenesen tesztelheti.

hátrány

A receptek megvalósítása eltart egy ideig. A programok előfizetéssel érhetők el, egy hónap 12,90 euróba, fél év 52,90 euróba és egy év 89,90 euróba kerül (2014. február).

---