Fogyjon egészségesen Andrea Ballschuh-szal - X-NAPOK

Andrea Ballschuh-szal.

Akarsz ...

• fogyni egészséges
• tartsa egészséges a súlyát
• egyél jót
• mindig legyen tele
• az egész élet fogalma

• jobban érzi magát
• kap jobb bőrt
• jól elaludni és aludni az éjszakát
• erősebb immunrendszer
• pozitív hangulat

Andrea Ballschuh ...

több éve él az X-DAYS program szerint. Az első 35 nap alatt 6 kg-ot fogyott, és azóta képes fenntartani a súlyát. Most nézze meg a videót az élménybeszámolójával!

Az X-DAYS segítségével:

A finom
Táplálkozási terv

Az X-DAYS az Ön egyéni kiindulási helyzete alapján kiszámítja a táplálkozási tervét olyan mennyiségekkel, amelyeket pontosan Önre és céljára szabott. Mindig egészségesen fog étkezni és megismerheti az X-DAYS táplálkozási koncepcióját. Mivel az X-DAYS 35 teljes útmutató az étrend fenntartható megváltoztatásához.

A hatékony és
egyszerű edzésterv

Az X-DAYS 35 segítségével egyéni mozgásterveket kap a sport- és állóképességi egységekhez. Az összes gyakorlatot videó utasítások formájában mutatjuk be. Az egységeket részvételre tervezték. Az X-DAYS nyújtási koncepcióval ismét sokkal rugalmasabb teste lesz, lényegesen nagyobb mozgásszabadsággal.

Szerető motivációd a közösségünkben

Zárt Facebook-csoportunkban tapasztalatokat osztunk meg, ünnepeljük a sikereket és megoldjuk a problémákat. Nálunk talál egy olyan közösséget, amely valóban támogat és ragaszkodik hozzád, amikor jól állsz, és főleg, ha a dolgok nem mennek olyan simán. Andrea Ballschuh, az X-DAYS csapata és több mint 5000 résztvevő várja Önt!

X-NAP 35: Ígéretünk

Az X-DAYS garantáltan neked is beválik. Alig 35 nap alatt jelentős változásokat tapasztal. A kezdő súly 10% -át könnyebbé teszi. További egyéni egészségügyi javulásokat is tapasztalhat.

Jelenleg a 35 napos kihívást kínáljuk napi 1 euróért. Jelenleg összesen csak 35 euróba kerül, és nem köt vele előfizetést.

Még mindig szkeptikus?

Büszkék vagyunk a résztvevők ajánlásaira.

Nagyon jól sikerült a 35 nap. 4 kg-mal kevesebb, juchuuu ... egy mérettel kisebb. És újra jól érzem magam a bőrömben.
Csak ajánlani tudom a programot. Könnyen kivitelezhető, és ismét tudatosabban érzi az ételt.
Szeretem a turmixot, ami nagyon megvigasztalt az édesség utáni vágyamtól.
Most még 4 kg-mal szeretnék megbirkózni. Ha jön a link, ott leszek.
Nagyon köszönöm mindenkinek:)
Várj, megéri . "

Martina K.

X-DAYS tagok Facebook csoport

Jó reggelt mindenkinek, elmúlt az 5 hetem, és most készítettem számot. Azt hiszem, ez az első program, amellyel hosszú távon kijövök. Fogytam 6 kg-ot, ez még néhány cm is, amit lefogytam ... a csípőnél 7 és a deréknál (amennyire erről lehet beszélni) 5 cm. Ez nem egészen ruhaméret, de a nadrág lazább, és a kisebb méretű készleteim már a kezdő blokkokban vannak. Veled maradok, regisztráltam az X-DAYS Klubba. Nagyon jól kijöttem a saját edzésprogramommal, de ezen a héten kipróbálom az edzéseket. Ez lesz a heti feladatom, a 6. hét. ”

B. Andrea

X-DAYS tagok Facebook csoport

Az étrendemet 2017 végén X-DAYS-re váltottam. Azóta sokkal jobban érzem magam. Még a súlyos ízületi fájdalmaim is sokkal jobbak lettek. Rutinvizsgálatokkal a vérértékem jobb, mint korábban. "

Rosi B.

Jó reggelt kívánok. Ma van a 34. napom. Nagyon jól érzem magam, és elértem a célomat: 70 kg alatt. Majdnem 5 kg-ot fogytam és nem éheztem, sőt születésnapi vacsora volt/egy darab sütemény és fánk? A program után mindenképpen folytatom, mert könnyen integrálható a mindennapjaimba. Szeretnék továbbra is fogyni a nyárig, és nagyon motivált vagyok. Szeretné megújítani az előfizetést is. A kérdést valószínűleg már többször feltették, de különben is: hol tudom megújítani az előfizetést? Szép hétvégét mindenkinek. Ez a csoport nagyon jó ”

Iris K.

X-DAYS tagok Facebook csoport

Jó reggelt, nekem is eltelik 35 nap, remekül érzem magam, majdnem 8 kg-ot fogytam. Hála neked, a fogyás még soha nem volt ilyen könnyű számomra. Az édes dolgokra vágyakozik, és mindig kellemesen tele van. Lehettem volna egy kicsit következetesebb a sportban, de mivel minden nap sétálni megyek a kutyával, magam is tartok tornatermeket, rendben volt. Köszönet mindazoknak, akik mindig motiválnak, megosztják remek receptjeiket és élvezik veletek a sikereket. Szeretnék folytatni a klubban, hogyan működik? Szeretne még néhány fontot leadni. De most ma megyek vásárolni a lányommal, mert holnap meghívnak egy megerősítésre, és várom legalább egy-két méretet. ”

Conny W.

X-DAYS tagok Facebook csoport

Győzze meg magát

Még sok sikertörténetet találhat Facebook-csoportunkban. Az ott résztvevőktől közvetlen visszajelzéseket is kaphat.

X-NAPOK a médiában

Ez a webhely sütiket használ a felhasználóbarát működés javítása érdekében. További felhasználással Ön elfogadja ezt. Értem az adatvédelmi irányelveket

Mozgás fogalma

Rendkívül hatékony gyakorlatok

Kevés időigény

Bárhonnan megvalósítható

Könnyen érthető video utasítások

Alkalmas kezdőknek és haladóknak

nincs szükség tornaterembe

Táplálkozási koncepció

Orvosok és táplálkozási szakemberek fejlesztették ki

Keverjük össze a tiszta étkezést és az alacsony szénhidráttartalmat

Méregtelenítés - méregtelenítés

Sav-bázis egyensúly

nagyon ízletes ételek

Videókészítési utasítások

az elkészítés új módjai

Rád szabott mennyiségek

nincs éhezés

nincs pontozás

nincs kalóriaszámlálás

Motiváció - közösség

X-DAYS tagok Facebook csoport

Az X-DAYS csapat és Andrea Ballschuh moderálása

Barátságos támogatás egymás között

Együtt ünnepeljük a sikereket

Együtt oldjuk meg a problémákat

E-mail támogatás

VIP támogatás

Néhány évvel ezelőtt megbetegedtem mirigylázban, és a gyógyulás 2 évig tartott. Előtte jó formában voltam, és már tapasztalatokat szereztem más szénhidráttartalmú diétákról. Sajnos az online programok más szolgáltatói nem figyelnek az egészségügyi szempontokra. Megtudtam, hogy többek között a sav-bázis egyensúly fontos szerepet játszik. Az X-DAYS segítségével megtaláltam a számomra legjobb utat mind fizikailag, mind egészségileg!

Az étrendemet 2017 végén X-DAYS-re váltottam. Azóta sokkal jobban érzem magam. Még a súlyos ízületi fájdalmaim is sokkal jobbak lettek. A rutinvizsgálatok során a vérértékem jobb, mint korábban.

Alig 9 hét alatt 15,5 kg-ot fogytam az X-Napokkal. Kezdetben először be kellett indulnom a programba, de most gyermekeim/férjem együtt étkeznek, vagy egyszerűen szénhidrátot adok az ételükhöz ... A sport és a nyújtó gyakorlatok révén ismét fittebbnek érzem magam, és a hátfájás sokkal jobb lett. Egyébként a gyerekekkel is jól meg lehet csinálni. Megszűnt az étvágyam az édesség iránt, csakúgy, mint a vágyakozás. Lesz még néhány kiló, mert nem nehéz betartanom magam ... egy mindenre kiterjedő családbarát koncepció.

18 kg-ot fogytam X-NAPOKKAL. Fittnek érzem magam, és jól tudtam enni a javasolt ételekkel.

Nagyon köszönöm, hogy megengedtem, hogy első mozgató legyek. A programod holisztikusan jót tett nekem. Az első négy napban nem éreztem magam különösebben jól (fejfájás, fáradtság), de aztán a közérzetem meredeken emelkedett. Most fittebbnek, energikusabbnak, hatékonyabbnak és könnyebbnek érzem magam. A programomban az tetszik, hogy bárki sok erőfeszítés nélkül megvalósíthatja. Az ajánlott ételek mindenhol elérhetőek, és a sportprogramokhoz nincs szükség külön felszerelésre, csak erős akaratra van szükség. Miattad sokkal több gyümölcsöt és zöldséget eszem, és foglalkozom azzal, amit eszek. Ez sokkal jobb testérzetet eredményez. Csak ajánlani tudom a programot, te és én ezt meg is fogjuk tenni, és ujjamat hajtom, hogy életjavító koncepciójával sokakat eljusson és nagy sikereket érjen el.

---