Fogyjon fogyókúra nélkül étkezés közben 20 perc alatt

Christine, 48 éves

  • 1,59 m 71 kg-ra
  • szakmailag hiperaktív (biogazdálkodó közvetlen értékesítési marketinggel)
  • fogyni akar fogyókúra nélkül
  • 2 gyermek maradt felnőtt életének megteremtésére
  • helyben megválasztott
  • központok a PACA régióban

„Reggeltől estig mindenhova futok, és sok estét a választott irodám ülésén töltök. Ezért a kiegyensúlyozott étrendet a munkával kombinálni, még az étkezés 20 perc alatt történő elkészítése sem könnyű, ha nincs időd megenni is! ".

fogyjon

Fogyni fogyókúra nélkül

Így Laurand módszer tanácsadója időt szakít arra, hogy meghallgassa ezt a sietős nőt, aki akar fogyni fogyókúra nélkül és létrehozni vele egy tárgyalásos ütemtervet. Így a testápolási időket felhasználják a bevásárló listák elkészítésére és az életritmusuknak megfelelő leghatékonyabb ételkészítési technikák megtekintésére:

  • főzés nélküli étkezés,
  • természetvédelmi technikák,
  • gyors falatok,
  • receptek maximum 4 hozzávalóval és 20 perc elkészítéssel ...

Az azonnal beállított étkezési ritmusok dinamizmust és jobb alvási idő. A táplálkozási ismeretekhez és know-how-hoz való hozzáférés egyszerű volt. Másrészt sokkal nehezebb volt időt találni a kezelésekre. Ma azonban, ha időt szánsz magadra, nem zavarja meg Christine menetrendjét, aki belátja ennek a szervezetnek az előnyeit.