Fogyjon l; a munkahelyi testmozgás káros lehetne az egészségére

A British Journal of Sports Medicine szaklapban megjelent tanulmány szerint a fizikai munka elvégzése nem feltétlenül lenne jó az egészségére, annak ellenére, hogy ajánlatos legalább 150 percet sportolni hetente. A Maxisciences elmagyarázza

fogyjon

Egy olyan világban, ahol elhízottság a lakosság egyre fontosabb részét képviseli, azt lehet gondolni kereskedik a fizikailag nehezebb az egészségnek, vagy legalábbis a vonalnak jót tenne. Egy tanulmány szerint jobb időt tölteni tornaterem az egészség megőrzése érdekében. Megmagyarázzuk.

Magasabb halálozás

Pieter Coenen, a hollandiai VU orvosi egyetem kutatója és munkatársai tanulmányában mindannyian feladatok nem egyenlőek. Néhány esetben még az a veszély is, hogy hamarabb meghal.

Pieter Coenen 17 vizsgálatot elemzett fizikailag nehéznek tekintett szakmákról, a vizsgált alanyok több mint 193 000 embert képviseltek, többé-kevésbé fizikai foglalkozással. A kutató megállapította, hogy a legnehezebb szakmákkal rendelkező munkavállalóknak 18% az esélyük, hogy hamarabb meghalnak, mint a kevésbé nehéz szakmákban.