Fogyjon le 5 kg-ot 30 nap alatt a McDonalds-szal - Elmélet - Tudományos - LowCarbForum - Egészséges
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
osztrák
egy nő 30 napig elfogyasztja a McDonalds menüt (minden ételhez legalább 1 *), és 10 fontot veszít, miközben javítja a koleszterinszintjét:
nationalreview.com/interrogatory/whaley_200506230747.asp
A csekélység, amelyet csökkent, ha kevesebbet eszik, mint amennyit használ, és növel, ha túl sokat eszik, függetlenül attól, hogy milyen ételről van szó, a következőképpen foglalható össze:
De nem kell bűntudatot éreznünk néhány hamburger elszívása miatt is. Ők is részesei lehetnek a kiegyensúlyozott étrendnek: "Ez az étel" - teszi hozzá Soso. "Az étel élelmiszer. Ne egyél túl sokat."
A Spurlock furcsa reggelijei, őrült ebédjei és elmebeteg vacsorái napi mintegy 5000 kalóriát tettek ki, furcsa show-lakoma, amely semmit sem bizonyít a McDonald'sról. Nem azt kapta a kapzsi rabló, hanem mennyit.
Az, hogy McDonalds miért ennyire csúfolt, nem a táplálkozástudományon alapuló tudásban rejlik, hanem politikai indíttatású, a baloldal kapitalizmuskritikájának egyik formája: A "Big Food" felróása Amerika nagy népének csupán a baloldal legújabb nagy hazugsága.. Ez összehasonlítható az olyan állatvédőkkel, mint a PETA, akik valójában nem érdeklődnek az állatok iránt, hanem inkább a "gazdagok" foltozására és a prémes viselésre kényeztetik őket. Az állítólagos globális felmelegedés rémtörténete, amelyet a baloldali média közvetít, ugyanabba a rácsba esik. "Megértettem, hogy a média félretájékoztatott, és ez feldühített." Az állatjogokkal kezdődött. Soso szőrös barátainkkal végzett munkája arra késztette, hogy megkérdőjelezze a történetek gyakran kritikátlan elfogadását, amelyet a PETA-szerűek vezettek be, és onnan rövid ugrás volt, hogy kételkedjünk a "globális felmelegedés" ortodoxiáiban, majd ezt követően a hype körülvevő Super Size Me, egy randevú sors az aranyívek alatt..
Amikor még vékonyabbak voltunk, közelebb kerültünk.
Én is úgy gondolom.
Most várom a végső diéta jelentést: Fogyni krumplival.
Sült krumpli reggel, délben és este, és még mindig karcsú lesz. Egy nap után annyira elege van, hogy megfojtja. Tehát felszállhatsz is.:-)))
tichy
minden bizonnyal igaz .
Én is ezt az irányt képviselem. bármit megehet, amit csak akar, csak a kalória számít .
@Tichy: igen, ha a testtömegről van szó. De vannak olyan nagyon magas kalóriatartalmú ételek is, mint a dió, amelyek szintén nagyon jók, mert megelőző hatásuk is van.
Egyébként: Ma egy szép cikk a gyorséttermekről az ÄZ-ben:
Orvosok újság, 2005. június 28
A különadó állítólag elrontja az amerikai állampolgárok gyorséttermeit
Az amerikai kongresszus zsíradót kíván bevezetni a hamburgerekre, krumplikra és kólára/A "Big Mac" és a "Whopper" továbbra is keresett az snack-láncokban
WASHINGTON (dpa). George W. Bush amerikai elnöknek és elődjének, Bill Clintonnak egy ideig volt valami közös vonzereje: a hamburgerek, a virsli, a sült krumpli és a kóla szeretete. Clinton nemrégiben abbahagyta a gyorsételek fogyasztását. A szívműtétek megmutatták neki a zsíros ételek fogyasztásának kockázatát. Bush és Clinton továbbra is a gazdag gyorséttermi rajongók legismertebb példája az Egyesült Államokban.
Minél több kalória, annál jobb: Sok amerikai állampolgár számára a gyorsétterem a mindennapi élet része. Fotó: dpa
A túlsúly az USA lakosságának csaknem kétharmadát érinti. És bár az alacsony jövedelmű amerikaiak több mint egyharmadát súlyosan túlsúlyosnak tartják, a középosztály felzárkózik: az Iowai Egyetem tudósai felfedezték, hogy az elhízás jelenleg különösen elterjedt az átlag feletti éves jövedelemmel rendelkező emberek körében.
Ebben az snackláncok kulcsszerepet játszanak. Amerikai emberek milliói kapnak gyorséttermet naponta. A Kongresszusban megfontolják, hogy egyfajta zsíradóval drágítsák az egészségtelen ételeket. Detroitban Kwame Kilpatrick polgármester hamarosan különadó bevezetését tervezi a hamburgerek és a krumpli után.
De a gyorséttermi óriások nem akarják hordozni az emberek hízó népének csúf képét, és évek óta - bár korlátozott sikerrel - kiterjedt kampányokkal népszerűsítik az egészséges ételeket. Igaz, hogy az amerikai bírák eddig minden felperest elbocsátottak, akik a gyorsétteremláncokat akarták felelősségre vonni, ugyanúgy, mint a rákos dohányosoknál a dohányipar, amelynek milliárdos kártérítést kellett fizetnie. De az uzsonnaláncok a lehető legkevesebb támadási felületet akarják kínálni. Tehát népszerű diétás írókat alkalmaztak tanácsadóként, népszerűsítették a fitnesz programokat és sokféle alacsony kalóriatartalmú ételt kínáltak.
Alig akar valaki salátát a hamburger étteremben
A friss saláták, szendvicsek vagy levesek időközben számos snackláncban is meghonosodtak. A siker azonban nem valósult meg: A több száz millió reklámpénz ellenére az amerikai fogyasztók különösen kedvelik a "Doppelwhopper" -t (980 kalória) vagy a "Big Mac" -t (580 kalória). A menü ajánlatai - hamburgerek, krumpli és kóla (több mint 1000 kalória) - 2,30 eurónak megfelelő összeggel különösen csábítóak a gyermekek és a fiatalok számára.
És még a saláták és a csirkés ételek is gyakran csak arra utalnak, hogy könnyűek. Taco Bell "Fiesta Salad" -ja 870 kalóriát tartalmaz. A csirkés saláta a McDonald's-ban könnyen több mint 600 kalóriát tartalmazhat az öntetnél.
A Monster hamburgerek jobban fogynak, mint a fitnesz menük
Néhány snack lánc intézkedett. Hardee jelenleg egy új kulináris alkotással szerez gólt egy "Monster Thickburger" formájában, 1420 kalóriával. Hardee főnöke, Andy Puzder az "USA Today" című újságban elmondta, hogy sokkal jobban árul ", mint egészségtudatos termékeket". "Nem mondjuk meg az ügyfeleknek, mit tegyenek, hanem nekik."
Az amerikaiak körében továbbra is három étel áll a népszerűségi lista tetején: hamburger, pizza és sült krumpli. "Az amerikaiaknak mindig volt lehetőségük egészségesen étkezni, de nincs akaratuk" - mondja a híres egészségügyi szakértő, Harry Balzer.
Egy "Newsweek" jelentés szerint a Burger King még egy ellenstratégiát is kidolgozott: A rendszeres vásárlók fontos célcsoportjának inspirálása érdekében a reklám "felnőtt" fogyasztókat célozza meg, akik bátran választanak egy omlett szendvicset 760 kalóriával. És bár a McDonald's könyörtelenül salátákat hirdet, az ügyfelek inkább a McGriddle-t használják (560 kalória).