Fogyjon le az EPD Info Shop-nal, holisztikusan egyensúlyban van

Függetlenül attól, hogy gyorsan és egyszerűen szeretne lefogyni néhány fontot, hogy motiválja Önt, tartsa meg a kívánt súlyt, vagy változtassa meg étrendjét hosszú távon:

Az EPD ideális módon ízletes és teljesen egyszerű módon támogatja Önt.

Az EPD egy 30 éves tapasztalaton alapuló új koncepció. Az anyagcsere optimalizálására szolgáló kiváló minőségű termékeink és az étrend-kiegészítők segítenek a testnek a tisztításban. Azáltal, hogy megszabadul a méreganyagoktól a testéből, Önnek is fogyást okoz!

Miért ne csak a malom futása?

Mivel a negatív kalóriamérleg nem elegendő, mert hiány esetén a test először az izmokból meríti a szükséges erőforrásokat, és csak ezután bomlik le a zsír. A diéta után a test meg akarja védeni az izmait, ami aztán a jo-jo hatáshoz vezet.

Az EPD koncepció minden szakaszában nem fogja éhesnek lenni, mert óránként eszel, és csak annyit, amennyire a testének szüksége van. Nemcsak kordában tartja a kalóriaegyensúlyt, hanem a vércukorszint-ingadozásokat is.

Az 5 sikertényező

1. Negatív kalóriaegyensúly
2. Folyamatosan alacsony az inzulin- és vércukorszint
3. Növényi rost guar
4. Az EPD ételek optimális táplálkozási összetétele
5. Anyagcsere-szabályozás és méregtelenítés

Negatív kalóriaegyensúly

A negatív kalóriaegyensúly a testzsír lebontásához vezet. A negatív kalóriamérleg ellensúlyozására a szervezet a saját készleteit, azaz a zsírtartalékokat használja fel, és Ön lefogy. Nem szabad azonban éhen halni a testen! A sok testmozgás elősegíti a negatív kalóriaegyensúlyt.

Folyamatosan alacsony az inzulin- és vércukorszint

A testnek táplálékra van szüksége ahhoz, hogy energiává tudja alakítani. A vércukorértékeknek nem szabad állandóan változniuk, mert ha a vércukorszint túl magas, akkor hízik. Ha túl alacsony, akkor elfogy az energiája és fáradtnak érzi magát.

Növényi rost guar

A guarnál a legfontosabb a guar-mag lisztje, mert a vízzel együtt a guar-gumi olyan gélszerű masszát képez, amely a testben a bél belső falához kapcsolódik. Ez lelassítja a glükóz, azaz a cukor vérbe jutását. Ez viszont még kevesebb vércukor-ingadozáshoz vezet.
Ezenkívül a guar nemcsak a bélben lévő cukrot, hanem a zsírt is megköti, amely aztán kötegként választódik ki ahelyett, hogy hozzáadná.

A guar kompenzálja a rosthiányt is, mert átlagosan csak körülbelül 20 g rostot fogyasztunk naponta. A testnek azonban napi 40 g rostra van szüksége. Vízzel duzzadva a guar növeli a jóllakottság érzetét, és ezáltal csökkenti a vágyakat.

Optimális tápanyag-összetétel

Vigyázz: a negatív kalóriamérleg nem azt jelenti, hogy a testnek nincs szüksége tápanyagokra! Az EPD ételei kiegyensúlyozott arányban tartalmaznak szénhidrátokat (beleértve a rostok nagy részét, beleértve a guart is), fehérjéket és többszörösen telítetlen zsírsavakat. Ha hiányzik e komponensek egyike, a szervezet hiánytünetekkel jelentkezik, amelyek valamikor a szokásos étrend mellett jelentkeznek.

Anyagcsere-szabályozás és méregtelenítés

Étkezési szokásaink sokat változtak. Túl sokat, túl zsírosan és túl édeset eszünk, amit az édes italok és a gyorséttermek rontanak. Az ilyen típusú étrendből a méreg idővel felhalmozódik testünkben. Tömegekben ez nem jelent problémát a test számára, de a következetesen egészségtelen étrend mellett az anyagcsere nem képes minden méreganyagot kijuttatni a szervezetből. Ezeknek a méreganyagoknak a testben való felhalmozódása fáradtsághoz, kedvetlenséghez és súlygyarapodáshoz vezet.
A káros anyagcserét újra normalizálhatjuk, ha a testet méregtelenítjük EPD étkezéssel és napi 2-3 liter vízzel. Amellett, hogy elősegíti egészségét, súlyát is csökkenti azáltal, hogy megszünteti ezeket a méreganyagokat. A méregtelenítő kúra sok gyógyszer esetében is különösen ajánlott.

---