Fogyni csalán levelekkel
Lehet, hogy tudod, hogy a gyomot általában csalánként vagy Urticadioica néven említik, de amit nem tudhatsz, az az, hogy a csalánt már régóta gyógyszeresen használják a szív- és érrendszeri betegségekkel járó vérszegénység sokféle tünetének és betegségének kezelésére. A fogyásért felelős szakértők, mint például Gillian McKeith, mondják, hogy a csalán tea minden fogyókúrás étrendet kiegészít.

Leírás
Az eredetileg a mediterrán térségben honos csalán egy gyorsan növekvő kúszó gyom, amelyet a rómaiak hoztak Nagy-Britanniába, akik a hideg éghajlat ellen próbálták leküzdeni a bőrüket. Erős szálas szárát tűként a varrásnál is alkalmazták. Nedves, gazdag talajba ültetve a csalán meghaladja az 5 méteres magasságot. Zöld leveleit apró szőrszálak borítják, amelyek bőrirritáló anyagokat tartalmaznak.