Fogyni fog st; rken
Az akarat a legerősebb izom az emberben. Ma egy gyakorlatot akarunk végezni, hogy megerősítsük a fogyás iránti akaratunkat. Fogyni akarunk - de hogyan erősíthetjük ezt az akaratot, ezt az akaratot ?
Ehhez egy kis kirándulást kell végeznünk a kelet ezoterikus tanításaiban, mégpedig a csakrák tanításában. Az emberi akarat a 3. csakrához, a hascsakrához van rendelve. Nyugaton ez az emberi energiaközpont jobban ismert napfonat vagy napfonat kifejezés alatt.
-
Tehát most, a gyakorlat kezdetén gondolkodjon nagyon intenzíven a gyomor területén történő fogyás iránti vágyáról, különös tekintettel a köldök fölötti kéznyújtásra. Gondoljon bele mélyen, pl .: fogyni akarok, lefogyok, lefogyok, karcsú akarok lenni, karcsú vagyok - ez az én akaratom.
Gondoljon egy képre is arról, hogy karcsú vagy, például arról, hogy karcsú vagy a munkahelyeden, hogyan karcsú vagy a lakásban, hogyan karcsú vagy az ágyadban, hogyan ül karcsúan az autóban, hogyan karcsú az új (vagy régi) Ruhák stb.
Megismételheti ezt a gyakorlatot, ahányszor csak akarja. Napi vagy akár óránként, minden órában néhány perc, ahogy tetszik, és milyen érzés az Ön számára. Így erősíted a beledet és az akaraterődet. Egyébként ez valójában nem ezoterikus titok. Valójában érezheti, hogy minden igazi mély nevetéssel az öröm felkel a gyomorban (igazából csak azt kell megengedned magadnak, hogy a gyomrodban érezd magad, hogy észrevedd). - Érezd jól magad és élvezd ezt a gyakorlatot !
Ezt a gyakorlatot átlagosan 7,6-ból értékelték a 10-ből. Ez része az adomány alapú fogyás-lélekkel fogyókúrának - köszönöm szépen
A rendelkezésre álló információk és gyakorlatok egyike sem hivatott orvos, alternatív orvos vagy pszichológus helyettesítésére szolgálni. Minden gyakorlat csak a szellemi mentális erőnlétet szolgálja. Fizikai vagy mentális betegség esetén kérjük, forduljon terapeutájához vagy orvosához. Végzik ezeket a gyakorlatokat saját Felelősség.