Fogyni koplalással D; Intervallum - Minden étel
Hogyan lehet gyorsan és egészségesen elérni ideális súlyát a 16/8 módszerrel
Verlag: Igény szerinti könyvek
sofort lieferbar als Letöltés
Ihr eigenes Buch!
Werden Sie A BoD szerzője és a Sie Ihr Buch és az E-könyv Buchhandelben.
"A könyvről" Fogyás intervallumos koplalással - minden étel. De kérem, szünetekkel: Hogyan érheti el ideális súlyát gyorsan és egészségesen a 16/8 módszerrel.
Éljen egészségesebb, hosszabb és karcsúbb étkezési szünetekkel - éhezés nélkül !
Hosszú fájdalmas étrend az összes, ízletes ételek feladásával, nem neked? Ezután próbáljon gyors intervallummal a 16/8-as ritmusban. Az a jó, hogy még mindig lakomázhat, és csak egyetlen szabályt kell betartania. Minden, amire szüksége van a fogyáshoz ezzel a módszerrel, valamint az egészséges és ízletes receptötletek, amelyeket most kipróbálhat magának, megtalálható ebben az útmutatóban.
Az időszakos böjt azok számára alkalmas, akik nem tartják magukat az állandó étrendi tilalmakhoz, és nem akarják a diétát is összeomolni, ami rövid idő alatt fogyáshoz vezet (izommontással). Aki rövid életű gyorsan végzi, néhány pozitív szempont hamar észreveszi: