Fogyni vízzel Válaszok és tippek a fogyás fórumon

mivel a víz túl unalmas számomra, egy csepp citrom/lime levével iszom, vagy gyömbérből, chiliből, citromléből és egy csepp juharszirupból/mézből készített teát készítek. Ezután melegen vagy hidegen iszom.
nagyon egészséges, méregtelenített és nem olyan unalmas, mint a víz!

és @lillynavy: Úgy gondolom, hogy mindenképpen elveszít valamit, ha vízre váltasz . és ez határozottan egészségesebb!

Az elején a kólát is hígíthatja. Az elején sprite-el csináltam, mielőtt teljesen átváltottam.
és most vizet iszok citromlével * büszke *

és az édesítőszer általában nem egészséges! összezavarja a testét (szerinte cukrot kap, de senki sem jön), étvágyat okozhat, egyesek ennek következtében fejfájást kapnak, és hallottam a gyanúról is, hogy rákot okozhat.
jobban használja a fruktózt.

---