Fogyókúrák - 20824 - Fogyókúrák
A csoportokba tartozó kérdés:
hogyan kell diétázni a hámozatlan vagy hántolatlan búzát, nem nagyon értettem
10 évvel ezelőtt monica94142084.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
Szia monica94, van egy barátom, aki két hét alatt 12 kilogramm játékot fogyott ezzel a diétával. Ha meg tudja tartani, sikert kívánok. Egy csésze rizsből, egy csésze hámozatlan búzából (ki tudja, hogyan lehet árpának nevezni), 5 csésze vízből és egy csipet sóból. Ezen kívül nem kell inni semmit, csak sima vizet inni. Minden jót!
Szeretném jelenteni a választ:
Szia, van-e értelme 2 hétig így fáradozni, majd hízni, és a yo-yo jelenségbe való beavatkozással azt tanácsolom, hogy váltson egy normál napot egy diétás napra, hogy lássa, működik-e Normál nap, ne legyen visszaélés, mert nem tettem semmit. Sovány főtt vagy sült húst is kell enni az étkezések között. Tehát a diéta napján forraljon fel 1 csésze rizst és 1 csésze árpát, valamint egy csipet sót. Igyon legalább 2 liter tiszta vizet, ne ásványi Mioara 85
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném jelenteni a választ:
kérem, mondja meg érthetőbben a diétát rizzsel és harpacával? vagyis jobban megérteni? Mennyi rizst, mennyi harpacát, mennyi vizet forralnak, főzni kell? nagyon köszönöm
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném ezt a diétát is, 78 kg van, és szeretnék legalább 12 kg-ot fogyni.
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretnék lefogyni, és 95 kg van, és szeretnék 15 kg-ot fogyni, hogyan kell csinálni
Szeretném jelenteni a választ:
Tapasztalatból elmondhatom, hogy a testmozgással együtt hasznosak lehetnek az olyan édességek iránti étvágyat kiváltó természetes termékek, mint például a krómot tartalmazó termékek. További részleteket itt találtam: http://www.vitamine-naturiste.com/52_Supplements-for-loss.htm Siker!
Szeretném jelenteni a választ:
Maria, az általad megadott mennyiségek állítólag egy napra szólnak. Köszönöm!
Szeretném jelenteni a választ:
10 kg-ot fogytam, 55 éves voltam, és most 45 éves vagyok. Nem ettem semmit, csak 10 napig tartó italt
Szeretném jelenteni a választ:
kérlek, mondd el nekem úgymond a receptet, a rizs, a harpaca, a víz és bármi más napközben elfogyasztott mennyiségét? köszönöm .
Szeretném jelenteni a választ:
Szeretném részletesebben ezt a receptet rizzsel és árpával.Köszönöm.
Szeretném jelenteni a választ:
Helló . Van egy jó receptem, amit kipróbáltam.
Szeretném jelenteni a választ:
a himalaia ajurslimja. rendben
Szeretném jelenteni a választ:
hanem diéta, kevesebb édesség és több sport.
Szeretném jelenteni a választ:
Fentebb olvastam, hogy valaki 10 kg-ot fogyott 10 nap alatt, feladva az ételt. Abszurdnak hangzik számomra. Nem értem, hogy vársz csodákat, amikor csak éhes vagy és maradsz!? Szüksége van testmozgásra, fizikai aktivitásra, ez zsírt éget, nem mindenféle tablettát és éhezést. Kiegyensúlyozott étrendre van szükséged, egészségesen kell táplálkoznod, feladnod kell a sült ételeket, zsírokat, vörös húst, alkoholt, cigarettát stb. Az egészséges testhez legalább erőfeszítéseket kell tennie ebben a tekintetben, és az éhezés + tabletták hosszú távon nem segítenek. Próbálj többet gondolkodni, az egészség értékes, ne gúnyolódj már magadon!
Szeretném jelenteni a választ:
Szia. Láttam a fenti idézeteket. Nem hiszem, hogy éheznöd kellene, mert inkább fogyhatsz, mint fogyhatsz. amennyire tudom a receptet búzával és rizzsel: forraljuk fel a búzát és a rizst (függetlenül attól, hogy mennyi van aznap) egy csipet sóval, és bármikor fogyasszunk annyit, amennyit csak akarunk, ne igyatok kávét és ne együnk mást valamit, tilos a dohányzás, a teázás vagy a sima víz. egy hétig tart, utána egy hétig csak vegetáriánusat eszel, utána normális, de nem visszaélés.
Szeretném jelenteni a választ:
Szia, szeretném megkérdezni, hogy hatékony-e ez a rizs- és árpa-diéta? Kapaszkodott valaki és látta az eredményeket? Súlyom 69 kg és 10 kg-ot kell leadnom. Köszönöm!