Fogysz, ha búza nélkül csinálod (lefogysz)

Üdv mindenkinek. Kb. 164 cm magas vagyok és 64 kg, ez nekem túl sok. 2 hete 59 kg voltam, de a horvátországi nyári vakáció alatt 5 kg-ot híztam. ugyanez volt a múlt nyár. nagyon vékony a lábam, de a gyomrom nagyon dagadtnak tűnik. szerintem búzaallergiám van, mert a húgomnak van egy, és a gyomra pontosan ugyanúgy nézett ki. Meg akartam kérdezni, hogy tudok-e fogyni, ha teljes egészében búza nélkül csinálom? hetente 3x szeretnék kocogni, sajnos nincs motivációm ehhez. De most nem ez a kérdés, sokkal inkább az, hogy tudok-e fogyni a búza elkerülésével?

csinálod

2 válasz

Hmm, búza nélkül kellett mennem egy hónapig a bioressonanciámban talált búzaallergia miatt (ka hogyan írod). Ez azt jelentette, hogy 0,00 búzát ettem nekem (meg lehet tudni, hol van búza mindenhol 😅) Ennek eredményeként alig fogytam semmilyen súlyt, de mivel akkoriban a szokásosnál kicsit többet sportoltam, egy kicsit elment de nem figyelt a szénhidrátokra stb., nem akart diétát. Tehát: igen, lehetne, nem sok különbség van, de legalább 😉