Főtt hámozott yam kalória; víz 109 kalóriát mennyiségben

kalóriát

Vízben főtt hámozott jam: tápérték

  • Kalóriák
  • Fehérjék, szénhidrátok és lipidek
  • Tápanyagok
  • Vitaminok
  • Ásványok
  • Zsírsavak
  • Adalékanyagok

hámozott yam vízben főzve: 109 kalória

100 gramm hámozott jam vízben főzve 109 kalória energiaértéket biztosít vagy kilokalória vagy 463 kilojoule.

A SLIM MENÜ

Összeállítja a fogyókúrás menüt !

Összeállíthatja a diéta menüjét, a MINCEUR MENU alkalmazás segítségével. Kalóriaértéke automatikusan kiszámításra kerül. Válassza ki az abc sorrendből azokat az ételeket, amelyeket hozzá kíván adni a menüjéhez, vagy írja be őket a fenti keresőmotorba. Ha hozzá szeretné adni őket a karcsúsító menüjéhez, kattintson az Ez az étel hozzáadása a menühöz gombra, majd a Lásd a menüben menüpontban állítsa be az összetevők súlyát.