Főzz olcsón EGYEN FOKOSABBAN
Olcsó főzés és változatos étrend fogyasztása lehetséges? De igen! Néhány trükkel minden nap valami finom és egészséges kerül a tányérjára - és a pénztárcád még mindig nem fogy el túl gyorsan.
Vásárlás előtt
A drága spontán vásárlások elkerülése érdekében semmilyen körülmények között ne vásároljon éhesen. És: írj magadnak egyet Bevásárló lista, akkor a kísértés nem olyan nagy.
A jó tervezés minden
Főzz olcsón Könnyűvé vált: A hét elején gondold át, mit szeretnél készíteni a következő napokban. Ezután nagyobb mennyiségben (tehát olcsóbban) vásárolhatja meg az összetevőket, és több ételhez felhasználhatja őket. Alternatív megoldásként nagyobb mennyiségeket lehet csodálatosan elkészíteni, majd fagyasztani. Ez azt jelenti, hogy stresszes időkben is mindig finom ételeket kell átadni.
Élvezze szezonálisan
A gyümölcs- és zöldségválasztékot igazítsa az adott évszakhoz. Mivel ettől nem csak automatikusan változatos a menü, a szezonális áruk általában olcsók is, mivel gyakran nagy mennyiségben kínálják őket.
Kerülje a késztermékeket
Még akkor is, ha egy hosszú nap után csábító lehet - hagyja figyelmen kívül a fagyasztott pizzákat és a készételeket! Mivel a házi változat nemcsak jobb ízű és több tápanyagot eredményez, hanem kevesebbe is kerül.
Éhes lettél? Remek receptötleteket találhat a Szakácskönyv: Olcsó receptek c.