Fűszeres saláták receptek szakács

Kuszkusz saláta, ízletes és fűszeres

grillezett és sült hússal vagy vegetáriánus alternatívaként

Sült édesburgonya fűszeres fetával és olíva salátával

Sült édesburgonya fűszeres feta olíva salátával

Urmelis fűszeres gyümölcsös sajt és tojásos saláta

A tojásokat keményre főzzük, megpucoljuk és apró kockákra aprítjuk. Vágjuk a póréhagymát karikákra, tegyük egy tálba, öntsünk rájuk forró vizet és röviden blansírozzuk, majd engedjük le. Vágja a sajtot és az ananászszeleteket kis kockákra és z

Fűszeres, forró uborka és retek saláta

Mossa meg az uborkát és a retket, zárja le mindkét végét, hámozza meg és retekvágóval spagetti alakúra vágja. Ne hagyja, hogy ezek a szálak túl hosszúak legyenek, legfeljebb kb. 20 cm-re. Sózzuk, és hagyjuk meredezni kb. 5 percig. Aztán a sóoldatot

Fűszeres tonhal-paradicsom saláta alacsony szénhidráttartalmú

Kevés zsír, sok fehérje és jó elvenni

Eper és spárga, mint fűszeres vanília álom

meleg spárga és epres saláta (könnyű nyári étel)

Fűszeres salátaöntet ecettel és citromlével

jól passzol a színes salátákhoz

Fűszeres vegyes saláta avokádóval és babcsírával

Kétségkívül álom egy salátáról. Eredeti cím: Kalau saya mimpi tentang selada. Recept az indonéziai Lombokból.

Saláta extra fűszeres joghurtos öntettel

Fűszeres sertésszelet a grillből burgonyasalátával

Előmelegítse a grillt. Mossa meg a karajokat és szárítsa meg. Keverje össze az ajvárt, az olajat, a citromlevet, az oregánót és a sót. Kenje meg vele a szeleteket, és hagyja rövid ideig meredeken. Készítse elő a burgonyatésztát a csomagolás utasításainak megfelelően, és hagyja kihűlni

Uborka- és sárgarépasaláta fűszeres, forró ázsiai öntettel

Mossa meg az uborkát és a sárgarépát, hámozza meg a sárgarépát, mindkettőt csíkokra vágja a julienne vagy spirálvágóval. Az öntethez keverjünk fokhagymát, gyömbért, ecetet, szója és sriracha mártást mirinnel, cukorral és szezámolajjal, keverjük össze a zöldségekkel és mindennel

Egzotikusan fűszeres, vegyes saláta à la Mario

Recept az indonéziai Lombokból. Eredeti cím: Selada Sayuran dengan Mangga dan Tauge ala Mario.

Fűszeres paradicsom és zeller saláta

friss, tartalmas, kiadós

Fűszeres és gyümölcsös kuszkusz saláta

sok zöldséggel, datolyával és erős fűszerekkel

Színes saláta fűszeres gyógynövény öntettel

Egzotikusan fűszeres „Labuan Poh” uborka és retek saláta

Recept az indonéziai Lombokból

Mangó és paradicsom saláta fűszeres steak csíkokkal

Hámozza meg és tisztítsa meg a gyömbért, és finoman reszelje le a reszelőn. Mossa meg a paradicsomot, vegye ki a szárat és vágja szeletekre. Hámozzuk meg, tisztítsuk meg, felezzük fel a hagymát és vágjuk finom karikákra. Hámozza meg a mangót, vágja szeletekre a pépet a kőről.

Fűszeres szelet radicchióval és narancssalátával, szőlővel és datolyával

A salátához először a narancsot filézzük meg a salátástál fölé, és gyűjtsük össze a levét. A radicchio negyedét, távolítsa el a szárat, szedje le a leveleket és mossa meg. Adja hozzá a lecsöpögtetett salátát a tálba a narancsokkal. Olajbogyóval

---