Gabriella diétájának első fordulója után

Itt vagyok 3 hónapos fogyókúra után, nyilván nem gondoltam, hogy idáig kitartok, és 3 év fényévnek tűnt, bár tudom, hogy az idő telik, bármit is választasz, vagy nem. Sokkal könnyebb volt, mint vártam, nem volt nehéz látnom, ahogy mások esznek körülöttem, nem kerülgettem a társasági életet csak azért, mert diétáztam, és így meghódítottam étkezési rituálém egyik fontos szempontját.

gabriella

Voltak napok, amikor csak annyit tehettem, hogy a végére értem. Szerettem volna betenni a diétát, futni a legközelebbi gyorsétteremhez és megrendelni az egész étlapomat. És ezekben a pillanatokban az egyetlen dolog, amit tehettem, a holnap elhalasztása volt, holnap abbahagytam a diétát, és holnap újra egy barátságosabb lánnyal jövök, és ez egy új nap volt, amikor tudtam, hogy folytathatom. Szerencsére nem voltak ilyen pillanataim, és sikerült túllépnem rajtuk, anélkül, hogy feladtam volna, amit szeretnék. De ez a lemondás és ez a taktika nem magától értetődik, önismereti munka eredménye, amelyben megfigyeltem magam, elfogadtam magam (ezen még dolgozom), és most már tudom, hogyan lehet megközelíteni bizonyos helyzeteket, és mások tudják, hogy még mindig meg kell figyelnem és meg kell értenem, de legalább már nem ítélem el magam.

A jövőbe tekintek, és úgy gondolom, hogy sok lépést tettem annak érdekében, hogy megszerezzem azt a testet, amelyet megérdemlem és szeretnék, és tudom, hogy még sok tennivalóm van, és még most is, itt is Kétségbeesem és kétségbeesem, hogy nem érem el a célt, de tudom, hogy ilyen államokban csak egy dolgom van, hogy elérjem a nap végét és továbblépjek.