Gary Taubes - Miért hízik?

Gary Taubes Miért hízik? Itt megtudhatja a választ, és megszabadulhat a fogyástól

Ingyenes szállítás

futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén

Ingyenes visszatérés

Az Általános Szerződési Feltételek szerint

Csomag ellenőrzése

Az alapvető információkkal teli és könnyen követhető étrenddel zárva a Miért jutunk zsírhoz elengedhetetlen olvasmány a globális járvány megértéséhez és útmutató ahhoz, hogy megtudja, mit kell tennie annak leküzdése érdekében.

Gary Taubes ebben a bestseller példájára, a jó kalóriákra, a rossz kalóriákra adott válaszokra adott válaszként írt könyvben kritikusan vizsgálja a lakosság súlygyarapodásának mítoszát. Meggyőzően, közvetlenül és gyakorlati szellemben állítja, hogy a modern étrend bizonyos típusú szénhidrátjainak feleslege az oka annak, hogy napjainkban az emberek hatalmas súlygyarapodáshoz vezetnek - nem zsírok és nem is kalóriatartalmak.

Taubes ellenzi a múlt század hibás táplálkozástudományát - ugyanolyan káros, mint mondván, hogy a "fogyasztott kalóriák vs. Az eltávolított kalóriák "az egyetlen oka a súlygyarapodásnak - és a helyes tudomány, amelyet ebben az időszakban figyelmen kívül hagytak. Ugyanakkor a szerző a legégetőbb kérdésekre válaszol: Miért vannak vékonyak, mások hízók? Milyen súlyt kell ennünk és mit szabad kerülnünk?

---