Gasztritisz természetes gyógymódok és étkezési lehetőségek - Egészségügy; Gasztroenterológia

Megjelenésének oka többféle, a leggyakoribb: gyógyszerek (különösen gyulladáscsökkentő), alkohol- és agresszív táplálékfogyasztás az emésztőrendszer számára, baktérium (Helicobacter pylori) jelenléte a gyomorban, az egészséges alvási program hiánya, fogyasztás túlzott fekete tea, kávé, fűszerek és szószok. Nem szabad elfelejteni, hogy ha a gyomorhurut fekélyes állapotba kerül, ha nem kezelik időben.

lehetőségek

  • étvágytalanság;
  • hányinger;
  • migrén;
  • szédülés;
  • gyomorfájdalom;
  • az "égés" érzése a gyomorban;
  • hasmenés;
  • puffadás.

Természetes gyógymódok, amelyek enyhítik a gasztritisz tüneteit

Kókuszdió. A kókuszdió belsejében található tej kiváló gyógymód a gyomorhurut okozta fájdalom és kellemetlen érzés ellen. Lazítja a gyomrot és biztosítja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Emlékezni! Amint fájdalmat érez a gyomrában, csak kókusztejet fogyasszon, anélkül, hogy 24 órán át bármit is bevenne az étrendbe.

2. Rizs. Ez egy másik gyógymód, amely "puffer" hatást gyakorol a gyomrodra. Akut gastritis esetén javallt. Ha ilyen helyzetben van, fogyasszon naponta kétszer egy csésze rizskását. Ha krónikus gyomorhurutban szenved, választhatja ezt az ételt, amely hosszan tartó rágást igényel.

Krumpli. A burgonyalé rendkívül hasznosnak bizonyult a gyomorhurut okozta tünetek enyhítésében. Az ajánlott adag egy fél csésze naponta 2-3 alkalommal, körülbelül 1/2 vagy egy órával étkezés előtt.

4. Körömvirág. Nagyon előnyösnek tartják őket a gasztritisz kezelésében. Adjon be 1 evőkanál szárított gyógynövényt, és igyon a tartalmának naponta kétszer.


Milyen ételeket kell tartalmazni az étrendben?

Nagyon ajánlott, hogy a forró vizet kivéve legalább 2-3 napig semmit ne fogyasszunk. Ez szünetet ad a gyomrának, a többit pedig normál kapacitással kell működnie.

Az akut tünetek intenzitásának csökkenése után kizárólag gyümölcsökön alapuló étrendet kell elfogadnia (a következő 3 napban), és minél több gyümölcslevet kell fogyasztania: almát, körtét, szőlőt, narancsot, ananászt, őszibarackot és dinnyét.

Tejszínt és friss tehénsajtot korlátozás nélkül is fogyaszthat.

Csak ezután kezdheti el bevinni az étrendbe a magokat, a dióféléket, a zöldségeket és a gyümölcsöket .


Termékek, amelyeket kerülni kell!

  • alkohol;
  • dohány;
  • fűszeres fűszerek;
  • hús;
  • édesség;
  • fekete tea és kávé;
  • zsíros ételek;
  • savanyúság;
  • Húsvéti;
  • ásványvíz.

1. Nem kell több ételt kombinálnia egy étkezés során.
2. Egyél 2 órával lefekvés előtt.
3. Ne igyon vizet étkezés közben, mert az hígítja az emésztőrendszer nedvét és megnehezíti az emésztést.
4.