Gera Bernadett Finger-Qigong könyve ingyenes szállítással

4 csillag az 5-ből

Írjon megjegyzést a "Finger Qigong".

Qigong a kezekért

Számlán történő vásárlás Ingyenes visszatérítés Az Ön fiókjának elérhető

Qigong a kezekért

10,00 € helyett 19

Qigong kezdőknek

A Taiji Qigong 15 kifejezése

A 8 brokát gyakorlat

Az 5 állat játéka

Jiao Guorui, Gisela Hildenbrand

Qigong Yangsheng, didaktikus vers

Qigong kezdőknek

Az istennő útja

Qigong találkozik a kvantumfizikával

Qi Gong a négy évadból

Zheng Yi, Katrin Blumenberg

Qi Gong - A repülő daru

Hinterthür Petra, Astrid Schillings

Egyszerűen Qi Gong

A belső harcművészetek és a chi ereje

Bruce K. Frantzis

Taiji fitnesz bot, DVD-vel és audio CD-vel

Taiji Qigong huszonnyolc lépésben

Li Ding, Bambang Sutomo

Qigong Yangsheng oktatási rendszer

Qigong a szemnek

10,00 € helyett 19

Qigong a szemnek

Qigong nőknek

10,00 € helyett 19

19. helyett. 99 € 19

Qigong a kezekért

Az ujjakra és a kézre vonatkozó Qigong gyakorlatok gyors és egyszerű módja a Qigong alternatív gyógyítási módszer alkalmazásának. Egészségügyi problémákkal küzdő emberek, kevés idővel dolgozó munkavállalók és gyermekek bárhol és bármikor gyakorolhatják az ujj qigongot. A rövid ujjgyakorlatok profilaktikusan hatnak, és az egész testet érintő akut helyzetekben enyhítik a nyaki feszültséget, segítenek láz, megfázás, emésztési rendellenességek esetén és enyhíthetik a krónikus betegségek tüneteit. A Finger Qigong zenészeknek, valamint a számítógép mellett dolgozó embereknek és a fizikai munkásoknak is kiválóan alkalmas, mivel javítja az ügyességet és ellazítja a kezeket. Végül, de nem utolsósorban, a gyakorlatok képezik a gondolkodás és a koncentráció képességét.

Szerző: Gera Bernadett
2016, 95 oldal, méretek: 12,8 x 18,8 cm, dobozos (TB), német
Kiadó: Irisiana
ISBN-10: 3424152927
ISBN-13: 9783424152920
Megjelenés dátuma: 2016.03.21

4 csillag az 5-ből

Írjon megjegyzést a "Finger Qigong".

először a legrelevánsabb minősítés
először a leghasznosabb áttekintés
legújabb minősítés az első
a legjobb értékelés az első
először a legrosszabb minősítés

összes
kiváló
nagyon jó
Jól
kevésbé jól
rossz

16. nak,-nek 28. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést

"Egyszerű és gyors segítség kéz gyakorlása révén" - ígéri a könyv. Az ujjakra és a kézre vonatkozó Qigong-gyakorlatok bárhol használhatók, mert nincs szüksége külön ruházatra, saját szobára és nincs hosszú előkészítés - ez pont az tetszett nekem.

A gyakorlatoknak profilaktikusan kell hatniuk, és "jót kell tenniük" a test számára. Megígérik a krónikus betegségek enyhítését is, és remélem, hogy a "reumás ujjaim" jobban mozognak a rendszeres gyakorlással.

A könyv tartalma: Bevezetés - Meridiánok és akupunktúrás pontok - Alapgyakorlatok - A fő gyakorlatok .

Minden gyakorlathoz magyarázó rajzok és részletes leírás találhatók.

Szeretem az írás stílusát, nem zárkózott, de könnyen érthető.

Ha a gyakorlatok azt a "sikert" remélik, amiben reménykedtem, elégedett vagyok - de a könyv mindenképpen elegendő információt adott nekem.