Gerinccsatorna szűkület Mi segíti a fájdalmat EAT SMART
A gerinccsatorna-szűkület az egyik leggyakoribb hátprobléma. Ennek oka a gerinccsatorna szűkülete. Az életmód megváltoztatása, a testmozgás és a gyógyszeres kezelés segíthet a fájdalom enyhítésében.
Az ember Gerinc rugalmas és merev csigolyákból áll, amelyek különböző szakaszokra oszlanak: nyaki gerinc, mellkasi gerinc, ágyéki gerinc, keresztcsont és farokcsont. Az egyes csigolyatesteket kis ízületek kötik össze. Minden csigolyatest közepén van egy lyuk. Ezek a lyukak egymásra rétegezve alkotják a csigolyacsatornát, amelyen keresztül a gerincvelő fut. Ő is megteszi Gerinccsatorna hívott.
A gerinc idegei elágaznak a gerincvelőtől. Párban hagyják el a gerinccsatornát a kapcsolódó bal és jobb intervertebrális lyukakon keresztül. Összesen 31 idegpár van, amelyek mindegyike a test egy részét látja el.
Ez a leleményes rendszer biztosítja, hogy erőteljesen és kontrolláltan mozoghassunk azáltal, hogy az agyból érkező mozgási ingereket továbbítjuk a test megfelelő részére.
Miért fordul elő gerinc szűkület
A csigolyák közötti tér nagyon korlátozott. A csigolyák kopása, a gerinccsatorna szűkülete, egy domború csigolyatárcsa vagy a herniated lemezben kiszivárgott szövet képes megnyomni a gerincvelő idegének gyökerét, irritálhatja az ideget és súlyos fájdalmat okozhat.
Keveri a Szűkült gerinccsatorna fájdalma itt beszélnek az orvosok az egyikről Gerinc ferdülés. Általában a hát alsó részén, de a nyaki gerincben is előfordul.
A gerinccsatorna szűkülete nem mindig társul azonnal fájdalommal. A fejlődés apránként történik, amíg észrevehetővé nem válik.
Gyakran a Tünetek kúszó és fokozódó idővel. A gerinc szűkületének tünetei a következők:
- A kar, a láb, a láb vagy a kéz zsibbadása vagy bizsergése
- Gyengének érzi magát a kézben, a karban, a lábban vagy a lábban
- Nehéz járás és egyensúly
- Nyaki fájdalom
- Fájdalom vagy görcsök az egyik vagy mindkét lábon, ha hosszabb ideig áll vagy jár - általában javul, ha kissé előrehajol.
- Súlyosbító fájdalom hátrahajláskor, megkönnyebbülés előre hajláskor
- Erekciós problémák
- Hátfájás
Ha ezeket a tüneteket észleli, keresse fel háziorvosát. Szükség esetén szakorvoshoz irányítja, aki tapintási vizsgálattal és képalkotó eljárásokkal, például MRI-vel közelebbről megvizsgálja a tüneteit.
Gerincszűkület: az izomképzés gyakran segít
A A gerinccsatorna szűkülete által okozott fájdalom konzervatív terápiákkal a legtöbb esetben enyhíthető. Jöjjön mindenekelőtt fizikoterápia és Fájdalom csillapító használatra.
A fizioterápiában a hátsó és a hasi izmokat erősítik a gerinc enyhítésére. A fájdalmat és a gyulladást csökkentő gyógyszerek segítik ezt a folyamatot.
Ortózis - egy támogató fűző - is felszerelhető a gerinc enyhítésére.