Glutén intolerancia kisgyermekekben - tünetek; kezelés
Hasi fájdalom és gyomorgörcs evés után?
Amikor a kisgyermekek Hasi fájdalom, hányinger és gyomorgörcs étkezés után reagál, sok szülő nem tudja, mit tegyen. Talán van ilyen Glutén intolerancia kisgyermekeknél a szokatlan tünetek mögött? Alaposabban meg akarjuk vizsgálni a jeleket, valamint a lehetséges kezelést és ellenintézkedéseket ebben a cikkben.
Mi valójában a gyermekek glutén intoleranciája?
A glutén intolerancia celiakiaként is ismert, és autoimmun betegségre utal. Ha az érintett személy a ragasztó fehérje glutént étkezés útján fogyasztja, akkor a vékonybél gyulladásával reagál. Ennek eredményeként a nyálkahártya és a vékonybél felülete is elvékonyodik. A szervezet már nem képes felszívni az esszenciális anyagokat az ételekben.
Glutén nélkül nem könnyű menni. Végül is a legtöbb ételben megtalálható. Ha a glutén intoleranciában szenvedő személy továbbra is fogyaszt glutént az ételeiben, ez krónikus vékonybélgyulladáshoz vezethet. Valójában ez az intolerancia a családon belül átkerül az utódokra. Ennek megfelelően különösen a glutén-intoleráns apáknak és anyáknak nyitva kell tartaniuk a szemüket, amikor meglátják utódaikat.
Mikor jelentkezik a glutén intolerancia?
Elvileg a kisgyermek csak akkor mutathatja meg az első tüneteket, amikor az anyatejről a bébiételre váltanak. Ennek megfelelően nem feltételezhető, hogy az első jelek az első hetek elején jelennek meg. Gyakran hónapokba telik, miután megszokja a következő tüneteket:
- gyomorfájdalom
- görcsök
- Puffadás
- hasmenés
- Hányinger és hányás
- Fogyás és étvágytalanság
- Fogkárosodás
- Idegesség, vérszegénység
- száraz bőr és sápadtság
Elvileg a figyelmes szülők az intoleranciával küzdő csecsemőket onnan ismerik fel, hogy sokkal vékonyabbak és kisebbek. A celiaki-ban szenvedő gyermekek a fejlődésben általában lemaradnak társaiktól. Önnek is nehézségei lesznek felépülni a fertőzésekből. A vastag és duzzadt gyomor étkezés előtt vagy után is különösen tünete a kisgyermekek glutén intoleranciájának.
Ha rendszeresen küzd a hasmenéssel, amely igazán büdös állagot kap, akkor gyermekét orvosnak kell megvizsgálnia. Ezenkívül a csecsemők gyakran nagyon rosszkedvűek és rosszkedvűek. Gyakran hasi fájdalmuk és hiánytüneteik vannak.
A diagnózis nehéz módja
Sok szülő számára hosszú az út az első ötlettől és ötlettől a megerősített diagnózisig. Végül is nem olyan könnyű következetesen azonnal azonosítani a glutén intoleranciát a kisgyermekeknél. Gyakran fel lehet ismerni az első tüneteket hat és hét hónapos kor között. Ebben az időszakban az anyák az anyatejtől a zabkásáig szoktatják gyermekeiket. A zabkása gyakran tartalmaz gabonát.
De nem mindenkinek kell kitalálnia a glutén intoleranciát a következő pillanatban. Gyakran teljesen más okai lehetnek. Aki észreveszi a fenti tüneteket, egyszerűen egyeztessen időpontot a gyermekorvossal. Ennek a szakembernek lehetősége van intolerancia tesztek elvégzésére.
Még ha genetikai hajlam is fennáll, az intoleranciával küzdő gyermekek egy része az anyatejjel érintkezve nem mutatja a szokásos jeleket. Csak akkor válik észrevehetővé a klinikai kép, ha a belek először érintkeznek a gluténnel. Az elválasztás késleltetésével az anyáknak lehetőségük van csökkenteni az intolerancia kockázatát. A szülésznők és a gyermekorvosok hat hónapra húzzák meg a határt. Itt a kisgyermekek bélnyálkahártyája olyannyira kialakult, hogy a vérsejtek már nem tudnak átjutni.
Glutén intolerancia kezelése kisgyermekeknél
Elvileg kétféle módon járnak a szülők gyermekeikkel a kellemetlen tünetek hosszú távú elkerülése érdekében. Egyrészt lehetőség van gluténmentes étrend fogyasztására egy életen át, másrészt lehetőség van javulásra az ásványi anyagok és vitaminok hozzáadásával. Ezenkívül a glutén intolerancia tényleges erejétől és intenzitásától függ, hogy az állapot milyen gyorsan normalizálódik diétával.
Hol található a glutén?
Elvileg a legtöbb késztermék glutént is tartalmaz. Ezért minden esetben tanácsos mindent frissen elkészíteni. Tehát nyomon követi az összetevőket, és nem kockáztat.
A következő szemek mindenképpen sok glutént tartalmaznak:
- rozs,
- Tönköly,
- Zöld mag,
- zab,
- árpa
Mit ehet a gyermekem, ha gluténérzékeny?
A következő ételek nem tartalmaznak glutént:
- szezám,
- Hajdina,
- Krumpli,
- rizs,
- köles,
- Kukorica,
- zöldségek,
A feldolgozott és a kész élelmiszerek jelentenek kockázatot. Valójában nagyon könnyű gluténmentes étrendet fenntartani a kisgyermekek és a csecsemők számára. Az első problémák a napközivel vannak, mivel a szülőknek meg kell vitatniuk a gluténmentes étrendet az intézménnyel és a pedagógusokkal.
Most rengeteg gyermekfelügyelet kínál különleges menüt ebédre, reggelire és Vesperára. Fontos továbbá a pedagógusok érzékenyítése és annak biztosítása, hogy a gyerekek ne cseréljék el ételeiket egymással. Csak így lehet lépésről lépésre kialakítani a tudatos gluténmentes étrendet, amely nem jár a gyermek számára kellemetlen mellékhatásokkal.
A szülők a kisgyermekek gluténintoleranciájának szakértőivé válnak
Elvileg az évek során, amikor kisgyerekekkel élnek gluténintoleranciában, a szülők igazi szakemberekké válnak a gluténmentes főzés, az ételkészítés és a sütés terén. A legjobb dolog, ha lépésről lépésre megismerkedsz a témával, és először tesztelsz néhány alapvető receptet és alternatívát, amelyek már gluténmentes lehetőséget adnak a legnépszerűbb ételek és ételek elkészítésére.
Szerencsére sok olyan gluténmentes késztermék vásárolható meg a szupermarketben, valamint számos családbarát recept, amelyek nem tartalmaznak glutént, de mégis tartalmaznak minden egyéb létfontosságú anyagot és tápanyagot, amelyek egészségessé és erőssé teszik gyermekét.