Goethe Egyetem - Ülő életmód
Mozgásszegény életmód
Mozgás a mindennapi életben
Társadalmunkban az emberek az ébrenléti idő (> 7 óra) átlagosan több mint 50% -át töltik munkában, szabadidejükben vagy utazás közben, ülő helyzetben. Ez a mozgásszegénynek nevezett viselkedés, különösen hosszabb ideig tartó megszakítás nélküli blokkokban, mint független (fizikai aktivitástól független) kockázati tényező a kardiovaszkuláris és metabolikus kockázati tényezőkkel és betegségekkel, valamint az összhalandósággal összefüggésben. A jelenlegi vizsgálatok azt mutatják, hogy az ülő magatartás aránya a mindennapi életben tovább növekszik. Ennek fényében nagy jelentőséggel bír a mozgásszervi viselkedés és a kóros fiziológiai változások ok-okozati összefüggéseivel kapcsolatos ismeretekhez való hozzájárulás.
A Sportorvosi Osztály munkacsoportjának elsődleges célja az ülő mindennapi viselkedés kóros fiziológiai hatásainak és a fizikai aktivitás mindennapi életben kifejtett pozitív hatásainak kutatása. A jelenlegi vizsgálatok középpontjában a folyamatos és megszakított ülési fázisok alatt bekövetkező azonnali anyagcsere-változások és a fizikailag aktív megszakítások alkalmazhatóságának kutatása áll a szakmai vagy magán mindennapi életben.
A tudományos kísérletek eredményeit és a szisztematikus irodalmi elemzéseket számos nemzetközi kongresszuson (az American College of Sports Medcine éves találkozóján; az Európai Sporttudományi Főiskola éves kongresszusán; a német sportorvosok kongresszusán) már bemutatták és nemzetközileg is publikálták. A jövőbeni projektek célja a különböző mozgásformák alkalmazhatóságának és hatásainak kutatása a mindennapi körülmények között.