Grapefruit saláta, méregtelenítő az édesszájú Nutrigood számára

Ebben az ünnepek utáni időszakban néha dilemma, hogy jó, nagyon gazdag King Galettes között kell választani, vagy egy kis méregtelenítő kúrát kell kezdeni ... Idén a 2. lehetőséget választottam. Inkább okból, mint valódi motivációból, mert influenzát elkapva nem igazán volt kedvem palacsintát lakmározni ...

De mi az a méregtelenítő kúra ? Egész egyszerűen egy kicsi étrendi kúra, amelyet néhány napig követünk, túlfogyasztás után, annak érdekében, hogy a máj pihenjen, esetleg 1 kilót fogyjon, és visszanyerje az egészséges fényt január eleji szürkeség ellenére. De az olyan ínyencek számára, mint én, az édesszájú trend, szó sincs arról, hogy egy hetet csak gyógyteákkal és póréhagyma levével igyunk el! Jó ételeket akarok készíteni magamnak, jó hozzávalókkal kényeztethetem magam, mindezt könnyedén, de éhség nélkül.

Ez a kis grapefruit és barna rizs saláta, egy különleges vegetáriánus étel, amelyet itt kínálok, erre válaszol: ízek, jóllakottság és organikus . A barna rizs ásványi anyagokat és rostot szolgáltat, tapintós oldalához grapefruitot használtam, ami savanyú és enyhén édes, rukkolát jelent borsos ízéért. Végül a kardamom és a koriander eredeti és nagyon friss ízeket hoz az egészbe.

---