Grillezett tintahal karikák, paradicsomos vinegrettel tálalva; eKonyha

tintahal

A meleg időjárás már kezd minket egy ízletes grillre gondolni, de valami könnyű, tintahalat paradicsomos vinaigrettel választunk.

  • 500 g tintahal
  • 2 fokhagymagerezd
  • 1/2 csokor friss petrezselyem
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 4 evőkanál fehérbor
  • őrölt bors
  • 1 római saláta
  • 2 paradicsom
  • 4 ág friss kakukkfű
  • 2 evőkanál friss citromlé
  • 1 evőkanál pezsgőecet

  1. Helyezze a tintahal gyűrűket egy tálba. Hámozza meg a fokhagymát, törje össze és tegye a tintahal fölé.
  2. Apróra vágjuk a petrezselymet, és megszórjuk a fokhagyma és a tintahal keverékkel.
  3. Tetejére olívaolajat, bort, sót és borsot teszünk.
  4. Fedjük le a tálat fóliával, és hagyjuk a tintahalat 2 órán át pácolni.
  5. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és vágja apróra.
  6. A leveleket terítsük tányérokra.
  7. Mossa meg a paradicsomot, tisztítsa meg a magoktól, és távolítsa el a szárakat. A paradicsomot apróra vágjuk.
  8. Mossa meg a kakukkfüvet és távolítsa el a leveleket a szárról, majd aprítsa fel finomra.
  9. Egy tálba keverj össze 2 evőkanál olívaolajat, citromlevet, pezsgőecetet, sót, borsot és kakukkfüvet.
  10. Hozzáadjuk a paradicsomot és összekeverjük.
  11. Öntse a kapott vinegrettet a saláta leveleire.
  12. Melegítsük fel a rácsot, és hagyjuk a tintahalat 3-5 percig sülni, ügyelve arra, hogy időnként megforduljon.
  13. Helyezze a forró tintahal karikákat a saláta fölé és tálalja.