Gyermekek és elhízás Amikor a nagyszülők étellel kényeztetik magukat - DER SPIEGEL
Újabb darab csokoládé: édesség rablólétra nélkül
Az ikrek előnye, hogy ketten vagytok. Jó és rossz időben. És különösen rosszaknál édesanyámként feltűnik, hogy ők ketten teljesen más dinamikát fejlesztenek ki, mint egy egyedülálló gyermek. Ötéves vagy, és remek ötleteid vannak. Az egyiknek megvan az ötlete, a másiknak megvalósítja. Így működik ez a kombi önmagában.
Kekszszekrényünk 1,60 méter magasságban van a falhoz csavarva. Ennek meg kellene akadályoznia őket - de mégsem. Segít magának egy rablólétrán. Egyértelmű. Mindenhez eljutnak, mindent megtudnak, mindent átjutnak. Ön egység. A nagymama édességével könnyebb. Nincs szükségük rablólétrára. Itt-ott van egy banán, egy darab sütemény, nyúlós medvék, még erőlködés nélkül is.
Sértő édességátadás
Gyerekkoromban más volt. Leginkább titokban történt. Zoknimban a nagyszülők házához lopakodtam, és a beépített tölgyfa szekrényen, kinyújtott kezem közvetlen közelében, azt mondta: a gobbler. Egy fedeles ezüst edény, amelyben nagymamám kekszet rejtett. A fényes edényre nagy szükség volt, összesen tizenegy unokával. Lopakodva karjait megingatva ügyelt arra, hogy senki ne nézzen, majd - durranva - benyúljon a süteményekbe. Így tettük mi, unokák.Mindenki. Titkos művelet volt, hasonlóan az ikreim rablólétrájához.
Manapság az unokák és a nagyszülők közötti édességátadás sértő. Itt egy csemege, ott uzsonna. Amikor valaki sír, nagyi azt súgja: "Egyél egy darab csokoládét." Ha valami jól megy, a nagypapa felszólítja: "Bravó, jutalomként vajas kiflit fogyaszthatsz."
Az unokáikat étellel kényeztető nagyszülők közhelye a tudományos tanulmányokban is tükröződik: Az Egyesült Királyság millenniumi kohort-tanulmányában brit kutatók azt találták, hogy az összes gyermek egyharmada, akit nagyszülei gondoznak napközben kilenc hónapos kortól Három éves korig túlsúlyosak. Nem feltűnőek azok a gyermekek, akiket a bölcsődében vagy napköziben gondoztak, és azokat, akiket otthon egy szülő gondozott.
A gyerekek másolják az étkezési magatartást
A tanulmány nem bizonyítja ok-okozati összefüggést, és más tényezők is okozhatják a különbséget. Berthold Koletzko, a Müncheni Egyetem Haunersche Gyermekkórháza nem lepődik meg a vizsgálat eredményein. A korai életkorban intenzíven foglalkozott az ellátás módjával, és ismeri a korai elhízás veszélyeit. Az EU-ban körülbelül 77 millió gyermekből 11 millió túlsúlyos, további 3 millió pedig elhízott.
Koletzko számos olyan tanulmányt ismer, amelyek összefüggést bizonyítanak az élet első éveiben tapasztalható gyors súlygyarapodás és a későbbi elhízás között. 2012-ben a "Kinderheilkunde" szakfolyóiratban kifejtette, hogy az élet első két évében tapasztalt magas súlygyarapodás szinte háromszorosára növeli a túlsúly kockázatát gyermekkorban, serdülőkorban és felnőttkorban.
Természetesen nem csak a nagyszülők a hibásak. Elsősorban a szülők példaképek, és a gyerekek leginkább lemásolják étrendjüket. A terhesség, az öröklődés és nem utolsó sorban a fizikai aktivitás is befolyásolja a kicsik súlyát.
De a nagymama és a nagypapa ösztönözheti a gyermekek gyors súlygyarapodását. "A döntő tényező az, hogy a gyerekek mit esznek korán - mondja Koletzko -, és hogyan etetik őket." Üzenete: A nagyszülők elkényeztethetik és meg is szabad unokáikat - de nem étellel. Sokkal jobb figyelni, felolvasni és történeteket mesélni, játékokat játszani vagy sétálni.
Sajtos kenyér desszertként
Titokban falatozva ezt is megcsináltuk nagymamámmal. De főleg arról az izgalomról volt szó, hogy nem ragadnak el. Mindig volt inni édesítetlen tea. Ez nem tetszett nekünk. Néha sajtszendvicseket kaptunk desszertként, ami ma is csodálkozik. Közben nem volt semmi. Még mindig szerettem a nagymamámat.
Ma valami hasonlót próbálok csinálni, mint ő. Állítólag az édesség kivétel. Nem hibáztathatom ikreimet azért, mert közös stratégiákat dolgoztak ki céljaik elérése érdekében. Persze az önérvényessége néha megteremt engem a mindennapi életben. De találékonyságuk titokban egy kicsit büszkévé is tesz. Még akkor is, ha sütik vagy csokoládé tűnik ki nekik. Titokban történik.