Gyógyító nedvek
Oldal megosztása
Húsz éven át egy igazi őrület ragadta meg az organikus mozgalmat az Egyesült Államokban, de furcsa módon még mindig nem lépte át az óceánt: a "gyümölcslé" őrültsége.
A "gyümölcslé" a "gyümölcslé" szóból származik, és egyszerűen abból áll, hogy friss gyümölcsleveket készítenek otthon nyers zöldségekből és gyümölcsökből, naponta vagy akár naponta többször fogyasztva azoknak az embereknek, akik bizonyos hatást akarnak elérni a bőrön.
Valójában nem csak a kényeztetésről van szó, bár sok koktél abszolút finom. A cél a gyógyulás is. Lé szakemberek szerint vannak koktélok:
- migrén ellen
- a jobb alvás érdekében
- pattanások ellen
- "ifjúsági elixír"
- puffadás ellen
- jól felkészülni egy kiadós étel elfogyasztására
- remineralizálni
- stb ...
Csak egy példa egy tegnap este készített egyszerű koktélra, amelyet finomnak találtam:
Keverjünk össze két almát 1 nagy zellerkockával egy ágon. Úgy tűnik, hogy elősegíti a pihenést és segít jobban aludni. A keverék meglepően jó.
Hogyan működik
Három fő oka van annak, hogy érdemes magának gyümölcslevet adni:
Ez kiváló módja a test újjáélesztésének, mert a gyümölcslevekben nagyon magas a tápanyagok és az energiaelemek koncentrációja.
Milyen gyümölcsök és zöldségek
A gyümölcslevek finomak, a gyümölcs-zöldség keverékek pedig néha még inkább a zeller, a spenót, a káposztalevelek által nyújtott keserű vagy csipetnyi íznek köszönhetően ...
De ha túlsúlyos, magas a vérnyomása, cukorbetegsége van, vagy szívkockázata van, akkor a legjobb, ha a bio zöldséglevekre koncentrál, különösen a zöld zöldségekre (nem a magas cukortartalmú gyümölcslevekre).
A csodálatos dolog az, hogy bármilyen gyümölcs- és zöldségfélével gyümölcslé fogyasztható, kivéve a csak keverhető banánt és avokádót.
Természetesen van paradicsomlé, sárgarépa és céklalé, de ezek nagyon édesek.