Gyömbéres ananász turmix; Csináld magad fogyás shake

magad

Gyömbéres ananász turmix a fogyáshoz

összetevők

  • 2 szelet ananász vagy 1 baba ananász
  • ½ banán
  • 2 ék mézes dinnye
  • 1 sárga kivi
  • ízlés szerint friss gyömbér
  • 1 csipet őrölt vanília
  • Gyömbérsör

készítmény

Pürésítsük a gyümölcsöket turmixgépben. Adj hozzá egy kis gyömbéres sört, és jobb lesz. A gyömbérnek nagyon frissnek, kövérnek és nem rostosnak kell lennie.

Tesztként reszelj kis mennyiséget a gyömbér-ananász turmixba, amíg meg nem találod az ízlést. Legközelebb jobban meg fogja tudni, mennyi gyömbért fog szeretni.

A gyömbér gyors ízű és nagyon forró lehet. Az őrölt vanília segítségével kompenzálhatja ezeket a tulajdonságokat kissé.

A turmix sok növényi eredetű enzimet tartalmaz, amelyek stimulálhatják az anyagcserét. Ezért csak mértékkel szabad élvezni.

Tipp: Az ital különösen üdítő és egzotikus tapintást kap, ha 2-3 licit kever össze vele.

Kattintson ide a következő fogyókúrához: Zöld rázás hajtásokkal

További turmixok a fogyáshoz: