Gyömbéres zeller turmix - WirEssenGesund

összetevők

Összetevők listája 1 adaghoz:

gyömbéres

  • 200 ml víz
  • 1 pólus Zeller
  • 1 darab alma
  • 1 darab gyömbér

A zöld turmixok megfelelő energiát biztosítanak a napra. A gyömbéres zeller turmixunkkal igazán frissítőt, valamint sok ásványi anyagot, rostot és vitamint kap. A mottóhoz híven: "Napi zöld turmix, távol tartja az orvost". Egyébként van egy alma is a turmixban, és köztudott, hogy az orvost úgyis távol tartja.

Sok ember számára valószínűleg a zeller nem tartozik a napi menübe. Egy zöld turmix zellerrel valóban megvan. Még az ókori egyiptomiak is tisztelték a zellert, mint gyógynövényt. Még a fáraók temetési ajándékaként is találták. A zeller egyébként többnyire vízből áll, ezért az alacsony kalóriatartalmú ételek közé tartozik. Ebben az országban is a zeller jelenleg reneszánszát éli, különösen a nyers ételekben vagy a vegán receptekben.

Elkészítés: gyömbéres zeller turmix

  1. Semmi sem könnyebb, mint egy zeller turmixot összekeverni. Tegyen mindent bele és keverje össze.
  2. Az almát nem kell meghámozni vagy magozni, és a gyömbér hámozásának legjobb módja egy kis kanál.
  3. Bárki, aki kicsit édesebbet szereti, adhat hozzá egy kis almás édességet, vagy használhat víz helyett almalevet.

Gyömbér - szuperétel távoli Ázsiából

Mindenki a superfoodról beszél - de milyen hatásai vannak valójában?

Ha a zöld turmixot nagyon rostos összetevőkkel, például zellerrudakkal vagy gyömbérrel készíti el, jó keverőre van szüksége. Ha a turmixkeverő nem rendelkezik elegendő energiával, kellemetlen szálak vagy darabok maradnak. Ami általában még mindig problémamentesen működik a gyümölcs turmixokkal, a hagyományos turmixgépek zöld turmixokkal léphetik át határaikat.

Zeller turmixunkhoz a Blendtec Designer 725-öt használjuk. Aki látta már a különbséget, egyszerűen nem akar rosszabb turmixgépet használni. Még a turmix emészthetősége is jelentősen megnő, mivel az összetevőket sokkal jobban felaprítják, és a nyers gyümölcsöket és zöldségeket sokkal könnyebben emészthetik. Csak ajánlani tudom a készüléket.