Gyomorhüvely - Mit ehet a gyomra után Alacsony CSID Mi történik a doktorral

Sok elhízott ember legalább egyszer feltette a kérdését. Mi lenne, ha összehúznám a gyomromat? Nos, néhányan meg is merték tenni ezt a lépést. ”A longitudinális gastrectomia (gyomorcsökkentő műtét, gyomorhüvely) egy korlátozó műtét, amelyet laparoszkóposan végeznek. E műtét során a gyomor nagy része megszűnik "- magyarázza Dr. Stefan Tuca, az alapellátás általános sebésze, a fejlett laparoszkópos műtét.

És mégis, mielőtt ilyen döntést hozna (a művelet visszafordíthatatlan), felmerül a kérdés: "Mit lehet enni a gyomorhüvely műtétje után?" Kezdjük az elejével, és magyarázzuk el a gyomorcsökkentés működésének elvét.

Gyomorhüvely - hogyan lehet csökkenteni az éhségérzetet

Ez a művelet csökkenti a ghrelin nevű hormon termelését (felelős az éhségérzetért). Kis mennyiségű ghrelin csökkenti az éhséget, és ezáltal csökkenti a táplálékfelvételt és a súlyt. "A műtét után létrehozott (balra gyomor) tasakban körülbelül 60 ml - 100 ml tárolható. Normális esetben a gyomor akár 1000–1 500 ml-t is eltarthat ”- magyarázza a sebész.

A gyomor kisebb lesz, de a funkció szinte ugyanaz marad

"Nem változtatja meg a táplálék élettani áramlását a belekben, ezért nincs felszívódási mechanizmusa, és nem tartalmaz táplálék- és vitamin-kiegészítőket az egész életen át.
A longitudinális gastrectomia irreverzibilis műtéti technika
"A műtét után elfogyasztható ételek esetében vannak bizonyos korlátozások. A sokkal kisebb mennyiségű elfogyasztott élelmiszer miatt nagyon fontos, hogy a betegek egészséges ételeket válasszanak a fogyás és az általános egészségi állapot érdekében "- tette hozzá Dr. Stefan Tucă.

Diéta a gyomor zsugorodása után

Ezután Dr. Ştefan Tucă leírja azoknak a betegek étrendjét, akiknek éppen összezsugorodott a gyomruk.
Első nap a műtét után: víz szájon át, leszűrt leves, cukormentes tea. Igyon lassan, kis kortyokban, egy kis szünettel a kortyok között.
2.-7. Nap posztoperatív módon
Folyékony ételek cukor nélkül megengedettek.
Az étel nagyon jól összekeveredik, hogy folyékony állagot kapjon.
Ideális esetben 4-5 étkezés legyen naponta. Vegyen kis kortyokat vagy teáskanálokat. A kortyok között szünetek vannak.
Mennyiség:

gyomortérfogat: 60-80 ml
egy falat folyadék: 30 ml
egy kanál: 10 ml
egy teáskanál: 5 ml

A takarmányt ösztönözzük cu teáskanál/teáskanál és kis korty .
Diéta: napi 5 étkezés 60-80 ml

3 étkezés: szűrt zöldség- és húsleves, amelyet választott
1 étkezés: alacsony zsírtartalmú ivójoghurt
1 étkezés: cukrozatlan alma kompótlé, egyéb kevésbé édes gyümölcsök

2-3 evőkanál/korty 10-20 percenként.
A 2. napon legalább 500 ml teljes mennyiség fokozatosan növekszik, felső határ nélkül.
Lapos víz, édesítetlen tea vagy kalóriatartalmú édesítőszer

Rendkívüli gyengeségi epizódok esetén vitamin-italt fogyaszthat a sportolók számára, 3-4 naponta ne haladja meg az 1 palackot.
Ez az a szakasz, amelyben a fogyás a leggyorsabb, gyakorlatilag 1 kg/nap.

Gyomorhüvely - műtét utáni második hét

Félszilárd, kevert, cukormentes ételek. Az ételnek krémszínűnek kell lennie.
Ebben a szakaszban a következő ételeket lehet újra bevezetni:

Püré főtt gyümölcsökből, gabonafélékből, zöldségekből vagy krémlevesekből
joghurt
Fehérje: főtt és kevert hús, zöldségpürékbe keverve
Konzervált vagy konzerv bébiétel edények (alacsony cukortartalmú és magas fehérjetartalmú).

Gyomorhüvely - A műtét utáni harmadik és negyedik hét

Ehet puha, jól elkészített ételeket, nagyon érett banán állagú.
A következő élelmiszerek kerülnek bevezetésre:

Főtt gyümölcs: érett vagy főtt alma, érett vagy főtt körte, kompót őszibarack, kompót szilva (mind héj nélkül)
Friss sajtok: túró (kerülje az erjesztett sajtokat)
Darab nagyon jól főtt zöldség.
Puha főtt tojás.
Darált hús

A gyomorhüvely után tilos ételek

Zsíros ételek, cukor, szénsavas italok, alkoholos italok tilosak.
A puffadást okozó ételek: kerülni kell a káposztát, a babot, a kukoricát, a sült erjesztett sajtokat, amelyek emésztési kényelmetlenséget okozhatnak.

Gyomorhüvely - Fogyókúra az első hónap után

Szilárd ételek. Kiegyensúlyozott étrend.

Általános szabályok:

Az étkezési időket be kell tartani!
A gyomorhüvely műtét után a gyomor térfogata most 60-80 ml, ezért az ételeket fel kell osztani: 3 fő étkezés plusz kettő, három snack. Tartson gyümölcsöt és joghurtot harapnivalókhoz.
Hagyja abba az evést, amikor a jóllakottság érzése beállt.
Egyél lassan, a főétkezés időtartama legalább 30 perc legyen.
Hidratáláshoz: étkezés között elfogyasztott sima víz.
Ne fogyasszon folyadékot 30 perccel étkezés előtt vagy alatt. Az étkezés végétől számított 30 perc elteltével a folyadékokat újra meg lehet inni.
Az étkezésnek sorrendben tartalmaznia kell: fehérjét, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket.

Fehérjék, fontosak a gyomorhüvely műtétje után

"Naponta legalább 60-80 gramm fehérjére van szüksége, táplálékként és/vagy kiegészítőként. Más anyagokkal ellentétben a fehérjék nem tárolhatók a szervezetben, ezért napi bevitelük elengedhetetlen. A fehérjék többek között felgyorsítják a sebgyógyulást, fokozzák a zsírégető anyagcserét és védik az izomtömeget "- magyarázta Dr. Tucă.

Gyomorhüvely - a gyaloglás és a testmozgás segít a fogyásban

Az intolerancia elkerülése érdekében fokozatosan új ételeket vezetnek be. Ha egy ételt nem tolerálnak, helyezze vissza egy hét múlva.
Arra kérjük a betegeket, hogy étkezés után ne aludjanak el azonnal.
A gyaloglás az első hetekben ajánlott. 6-8 hét után intenzívebb testmozgás végezhető.

Dr. Ştefan Tucă, az általános sebészet elsődleges orvosa, a fejlett laparoszkópos műtét szakértelme.