Gyors fogyás és visszaverődés a tükörben
Sokak számára a műtét fogyást hoz
meglehetősen gyors, és mindenesetre a fogyás nagy többségéhez.
Az énkép nehezen kezelhető és meglehetősen bonyolult.
Egyesek nagyobbnak látják magukat, mások kevésbé kövérek .
De hé, elég jól megszokjuk a képünket, akár tetszik, akár nem.
Csak akkor, ha testünk olyan gyorsan megváltozik, hogy a szemünk meglátja, még akkor is, ha a fejünk nem mindig fogadja el, akkor van dolgunk magunkon. Nem könnyű !
Hogyan készült fel erre a képváltásra? ?
Hogyan élte meg, vagy éppen most éli meg? ?
Azoknak, akiknek sikerült teljesíteni ezt a mérföldkövet, milyen tanácsot adnál ?
Nem volt előkészületem, a képváltás, amit elképzeltem, de nem képzeltem, hogy min megyek keresztül.
Nagyon-nagyon pozitívan élem meg, amikor tudom, hogy néhány embernek nehéz dolga van, nem tudom megérteni. Számomra tiszta boldogság látni, ahogy sziluettem formálódik, finomodik, szoros ruhákat vesz fel, anélkül, hogy zsírnak tűnne.
Tanácsot? A felszálló kilókkal tanuljon meg újra fizikailag szeretni magát. Még akkor is, ha a változás brutális, a ruhák vásárlása fontos, soha ne vegye fel az 56-os méretű ruháit, ha 46 éves vagy. Pszichológiailag nagyon rossz.
Szia, nekem is nemrégiben gyors változás történt a testben, bár ez nem normális fogyás. Mellkisebbítésem volt. Borzasztóan féltem attól, hogy ezen mûtét után bármi más megszállottja lesz, csak a melleim.
Végül minden rendben van. Kicsit kicsinek tartom őket a többihez képest (mellenként 1,2 kg-ot távolítottak el), de az segít, hogy a tükörbe nézek. Valóban megfelelő arányban vannak. A furcsa, hogy azt a benyomást kelti, hogy mindenhol lefogytam. Már nem tudom képviselni magam mentálisan. Például a ruhákkal mindig túl kicsi vagy túl nagy.
Tényleg csak a műtét után nehezményeztem őket. Általános érzéstelenítésből kijönve nem akartam, hogy a műtétet elvégezzék. Most, hogy egy kicsit jobban tudom nézni őket, és kevésbé bántanak, jobban elfogadom őket. Még akkor is, ha azt mondom, hogy "a mellem", akkor is a régiekre gondolok. Kicsit úgy, mint a költözésem után, amikor azt mondtam, hogy "házam", még mindig gondoltam az előzőre.
Összegezve: fokozatosan egész jól csinálom a melleimet. De csak a melleimet megoperálva érzem, hogy az egész testem megváltozott. Tehát az egész test változásához valóban nehéz lehet elképzelni magad.
Jó karakter, így 6 hónap alatt 40 kg-ot fogytam.
Magamnak, őszintén szólva, valóban. Nem vettem észre, hogy vizuálisan elvesztettem a beszédet.
Igen, a térdeim már nem szenvednek, igen, felmegyek a lépcsőn anélkül, hogy (kevésbé) kifulladnék. De a fejem szerint ez "a tiétek jó formában van ma" anélkül, hogy összekapcsolnák a leadott kilókkal.
Vagy csak a túl nagy nadrágban látom. De a fejemben nem én fogyok, hanem a nadrágom, amely nagyobb lesz a mosás során! LOL:
Arcképfotót készítettem, hogy lássam az evolúciót, mert gondom van a látással.
Aztán egy nap a boltban (g még mindig a régi reflexek. Ne nézz a polcokra, mert amúgy sem az én méretem van, nagyon nagy méretben menj stb.)
Szóval azt mondtam, egy nap nagyon csinos felsőt tudtam felvenni, nagyon alacsony nyakkivágással (amit még soha nem mertem volna), és nagyon aranyosnak gondoltam.
Aznap rájöttem. és boldog voltam:)
De még mindig túl kövérnek találom magam. (110 kg), majd az időm depressziójának tüskéivel jobban látjuk azt a testet, amely valóban van, de azt, amelyik korábban volt. (szóval visszatérve a régi reflexekhez. Csúnya vagyok, senki sem akar, nem találok semmit a méretemhez, nem akarok medencébe menni, stb.)
Nagyon jó kérdés, ráadásul a fontokat egy műtét kapcsán gyorsan nehéz követni.
Íme a személyes tapasztalatom:
Először is az egészségügyi problémák vezettek megkerülni. 2002 januárjában konzultáltam, de számomra lehetetlen ilyen barbár döntést hozni !
Orvosi evolúció egyéves diéta ellenére. (ahol természetesen lefogytam, amit a legkisebb eltérésnél is visszanyertem.) Jelentős és gyors fogyásra volt szükségem, hogy megpróbáljam elkerülni a hátsó opciót, ezért 2003 májusában operáltak meg.
Már csaknem 6 év telt el, amikor pszichés szinten követtek engem. Az elkerülés után lefogytam, gondjaim voltak a jégen való felismeréssel, mert fiatalon vékony voltam! Úgy döntöttem, hogy mindent megváltoztatok, a ruhatáramat, az öltözködési módot (nincs több ruha túl nagy, hogy mindent elrejtsek), és megváltoztattam a zsugorítást.
Elmagyaráztam neki, hogy unom már, hogy követnek, de nem haladok előre. az a benyomás, hogy 3 lépést tesz előre és 2 vissza.
Szóval kipróbáltam az ericknosi hipnózist. otthon nagyon sokat hozott nekem.
A toleranciát támogatom. Most jól érzem magam. Nem azt mondom, hogy soha nem kapok a kéket, de őszintén szólva boldog vagyok.
Úgy gondolom, hogy kövérnek vagy vékonynak meg kell tanulnia szeretni önmagát. és ezt sokan nem gondoljuk !