GYÜMÖLCS ÉS POMOLÓGIA KRÉM GYÜMÖLCSÖK ÉS EGÉSZSÉGÜGYE; A GYÜMÖLCSÖK ÉS AZ EGÉSZSÉGÜGY

pomológia

Az alma harapása előnyös !

Egy kiállításon egy orvos azt mondta nekem, és egy plakáton elolvasta a híres mondást - - - "minden reggel egy alma kiűzi az orvost":

- "Szerencsére nem mindenki eszi meg, különben munkanélküli lennék".

- Egy régi angol közmondás megerősíti: "Egyél egy almát lefekvéskor az orvos megkérdi a kenyerét". Egyél almát, amikor lefekszel, és az orvos a kenyeréért könyörög.

ALMAÖSSZETÉTEL

Friss, nyers és nagyon érett, 100 g ehető részen 55 kalóriát biztosít, és a következőket tartalmazza:

• cukrok 13% ? ebből fruktóz vagy levulóz 8,4% - glükóz 2% és szacharóz 2,6%

• Almasav 0,80% (szabad: 0,6% és kombinált 0,2%)

• zsír 0,3%

.• Ásványok és nyomelemek (0,30%):

bróm, kalcium-oxid, klór, réz, vas, jód, magnézium, foszfor, kálium, szilícium, nátrium, kén, cink.

• Egyéb anyagok: A gallotánsav főleg a bőrben és a rekeszekkel határolt részen található.

A gyümölcs illatát elsősorban amil-észterek (vagy éterek), hangyasav, ecetsav és kapronsavak alkotják; valamint az acetaldehid és a muskátli jelentős része.

• Vitaminok: A - B1 - B2 - B3 vagy PP - B5 - B6 - B8 vagy H - C - E.

DIÉTETIKAI ÉS TERÁPIAI VERTEK:

Az alma lúgosító, tápláló, frissítő és élénkítő élelmiszer-gyógyszer (a széles körben használt kifejezés használatával), amelynek többféle és hatékony gyógyászati ​​tulajdonsága van:

Az alma jó általános vértisztító.

Koleszterin: Az alma anti-koleszterinszint-csökkentő hatású, és elősegíti a kalcium asszimilációját. Védő hatást gyakorol az erekre, csökkenti törékenységüket és csökkenti a vér koleszterinszintjét.

ARTERIOSZKLERÓZIS: Ez az általános kifejezés az artériák bélésének megvastagodására utal, amely gyakran koleszterin miatt lerakódásokból álló sárgás plakkokat eredményez. Az arteriosclerosis a szívrohamok és a magas vérnyomás oka.

Az alma az arterioszklerózis elleni küzdelem sztárja, fokhagymával, hagymával, petrezselyemmel, szójababbal és citrommal együtt, amelyet naponta kell fogyasztani.

EMREZÉS ? MÁJ ? BELEK

Az alma előétel, gyomor-, hashajtó és bélfertőtlenítő.

Alkalmas DYSPEPSIA és májproblémákban szenvedőknek.

Az alma lassú vagy nehéz emésztéshez ajánlott, emészthetősége miatt ideális étel minden ember számára, aki hajlamos a májproblémákra, a béltranzit zavaraira. Az éhgyomorra elfogyasztott alma megkönnyíti a béltranszportot.

Különösen ajánlott a hasmenés és más gyomor-bélrendszeri betegségek (reszelt alma) kezelésére.

Ezzel szemben az alma székrekedésének problémáihoz még a zöld is nagy segítség.

Az alma hasznos segédeszköz az ízületi gyulladásból eredő közvetlen állapotok kezelésében: köszvény, krónikus reuma, herpesz vagy közvetetten kapcsolódik ehhez a diatézishez lithiasis állapotokban, vesekőben .

Tanninja, káliumja és almasavja révén az alma ellenzi a húgysav képződését azáltal, hogy csökkenti a leukociták (fehérvérsejtek) számát, amelyek bomlásához hozzá kell kötni a húgysav elsődleges eredetét.