Gyümölcsös Bircher müzli - Mit kell enni, ha rákos

müzli

Gyümölcsös Bircher müzli

Tál reggeli, étkezés/snack között

Fehérjében gazdag, alacsony energiájú, vegetáriánus tulajdonságok

Nem kívánt súlygyarapodás, székrekedés

Munkaidő 10 perc

Elkészítési idő (a duzzadási idővel együtt) 25 perc

Teljes idő 35 perc

Adagok 1 adag

összetevők

  • 30 g zabpehely
  • 10 g szultanát
  • 50 ml almalé
  • 10 g mogyorómag (kb. 10 darab) egészben vagy már apróra vágva
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 alma (≙ kb. 100 g)
  • 30 g könnyű szőlő
  • 30 g málna
  • 150 g 1,5% zsírtartalmú joghurt

kézikönyv

Táplálkozási információk (adagonként)

A német ráktársaság prevenciós és integratív onkológiai munkacsoportjával (PRIO) együttműködve fejlesztették ki a német ráktársaság támogatásával.

Megjegyzés hozzáadása a válasz törléséhez

Hírlevél Bejelentkezés

Támogass minket!

Úgy, hogy mi az iparágtól függetlenül cselekedni és tudományosan megalapozott tartalommal szolgálni, sürgősen szükségünk van az adományára. Minden hozzájárulás számít!

Jogi nyilatkozat: Felhívjuk figyelmét, hogy a tippek nem helyettesítik az államilag jóváhagyott táplálkozási szakember személyes tanácsát. Sok ajánlásunk a mindennapi klinikai gyakorlat tapasztalataira épül, mivel az egyedi ajánlásokat ritkán ellenőrizték tudományos vizsgálatok. Mivel minden ember egyéniség, tesztelnie kell, hogy mi juttatja el Önt, és mely tippek hasznosak a helyzetben.
Az orvosi csapatát is tájékoztatnia kell a beavatkozásokról.