Ha azt gondolja, hogy túlsúlyos, akkor növeli a depresszió kockázatát
Testének érzékelése szorosan kapcsolódik mentális egészségéhez
A szépségnormák torzítják testünk érzékelését. Túl vékony, túl nagy, nem elég alakú ... Sokan, különösen a fiatalok, bűnösnek érzik magukat fizikai megjelenésük miatt. Azok, akik túlsúlyosnak érzik magukat (függetlenül attól, hogy ez valóban van-e vagy sem) olyan súlyos kellemetlenségeket tapasztalnak, hogy megnő a depresszió kockázata.
A tanulmány szoros kapcsolatot hoz létre a test észlelése és a depresszió tünetei között
A Liverpooli Egyetem kutatóinak egysége megvizsgálta 32 tanulmány 1991 óta folytatják a túlsúly vagy akár elhízás érzése és a depresszió tünetei közötti összefüggést. Az említett több ezer résztvevő különböző régiókból (Nyugat-Európából, Délkelet-Ázsiából) érkezik. Értékelni kellett a testükről alkotott érzékelésüket azzal, hogy megbecsülték, melyik kategóriába tartoznak (alsúly, normál, enyhe túlsúly, elhízás stb.). Testtömeg-indexük ugyanakkor lehetővé tette a súlyuk objektív kiszámítását, és ezért valóban meghatározta, hogy melyik kategóriának felelnek meg.
Ez az önjelentés azt mutatta, hogy azok az emberek, akik túlsúlyosnak érezték magukat, rendelkeznek a depresszió tünetei és öngyilkos gondolatok magasabb azokhoz képest, akik testüket a normán belül látták. Ez a kockázat meghaladja a nem, az életkor vagy az ország kérdését, mivel nagyon gyakori a résztvevők körében.