Hal, a bolygó egyik legrosszabb étele; Sweet Frugality ™

Halat még mindig gyakran fognak
az egészséges ételekért
félretájékoztatott emberek által.

Yououtubeuse Bonny Rebecca
a közelmúltban még nem is volt vegán
természetgyógyászának megkérdőjelezhető tanácsára.

Többek között elmondta neki
hogy túl sok volt neki nehéz fémek
és enni kellett hal.

(Visszatérek erre a pontra.)

Már mondtam neked a kiegészítőkről
halolajból származó omega-3:
feleslegesek, sőt károsak is. [Ref.1]

Neked is elmagyaráztam
hogyan lehet elegendő omega 3-at kapni. [Ref.2]

Sajnálhatjuk az óceánok pusztulását
a horgászat miatt,
ami egész ökoszisztémánk életképességét veszélyezteti.

Beszélhetnénk is
a halak idegrendszerének
ettől fájdalmat éreznek.

Mindenesetre,
visszatérni a nehézfémekhez ...

Íme néhány tény:

1. A hal aggasztó mennyiségű PCB-t, higanyt, telített zsírt és koleszterint tartalmaz. [Ref.3]
2. A halak higanyszivacsokká váltak. [Ref.4]
3. A méreganyagok biohalmozódnak fel a hal húsában. [Ref.5]

---