Halak és terhesség - Doctissimo
Az esszenciális tápanyagokban gazdag hal kiváló szövetséges a terhes nők számára. Igen, de nem mindegyik táplálkozási profilja azonos, és néhányuk mérgező anyagokat tartalmazhat. A lényeg a dolgok elkülönítésére.
Milyen halakat enni, ha terhes? Melyeket kerülje el ?
Terhes nők tudják: a hal összehasonlíthatatlan táplálékgazdagságot kínál. De vigyázz, egyesek higanyt tartalmaznak, és valódi veszélyt jelentenek a magzatra. Milyen halakra vigyázni ?
Olvassa el cikkünket
A tenger gyümölcseinek előnyei
A terhes nőknek több halat kellene enniük terhesség alatt? Igen, mert a tenger gyümölcseinek alacsony étrendje a koraszülés egyik kockázati tényezője lehet. Frissítse ezeket a tengeri előnyöket.
Olvassa el cikkünket
Minden héten fedezze fel a legújabb egészségügyi, családi és jóléti trendeket és híreket.
A terhes nők nem maradhatnak hal nélkül
A higany halakban való jelenléte ellenére egy nagyszabású tanulmány kimutatta, hogy az ebben az ételben található tápanyagok előnyei meghaladják az e nehézfémeknek való kitettséggel járó kockázatokat.