Hallgassa a testét, hogy lefogyjon a Deepak Chopra La Route de la Forme; A Blog, hogy t; jobban segít

Mint tudják, testünk a intelligens organizmus. Valóban minden tökéletesen megtörtént, hogy minél tovább éljünk. Harcol minden zavar és külső támadás ellen. A náthától a generalizált rákig terjed. Annak ellenére, hogy néha nem tudja megvédeni magát, harcol.

hogy

Természetesen a testnek alkalmazkodnia kellett a környezet, az életmód és különösen az ételek változásaihoz.
Valójában fejlődnie kellett ahhoz, hogy megbirkózzon a többlet cukorral. Túl sokat fogyasztunk. Fontos tudni, hogy a cukor a legrosszabb ellenséged. Ez egy igazi méreg. Ennek eredményeként a test folyamatosan dolgozik a vérben jelen lévő cukorszint szabályozásán. Ez az amit hívunk vércukorszint.

Ezt az életmentő mechanizmust írta le Deepak Chopra Az egybeesések könyve - A sorsok élő hallgatása a véletlenek könyve című könyvében. Olvassa el figyelmesen, mert az a fogyás kulcsa. Ha akarod intelligensen fogyni, a tested meghallgatásával (ami a legfontosabb) KELL ezt ismerned:

„Amikor a legkisebb zavar fizikai testünkben bekövetkezik, az egész szervezet reagál. Tegyük fel például, hogy egész nap nem ettél semmit, ezért elkezd csökkenni a vércukorszinted. Azonnal események teljes szinkronossága zajlik a vércukorszint helyreállítása érdekében. A hasnyálmirigy szekretálja a glükagont, egy olyan hormont, amely a májban tárolt cukrot glükózzá alakítja, amely azonnal rendelkezésre áll az energiaigényhez. Ezenkívül a zsírsejtek zsírsavakat és glükózt bocsátanak ki a véráramba, az idegrendszer pedig a vázizmokat stimulálja glükózkészleteik felszabadítására. Mindezek a dolgok azonnal megtörténnek. Csökken az inzulintermelés, és a pulzus energiája megnő. Majdnem egymillió dolog történik a szervezetben azzal a céllal, hogy a vércukorszint normalizálódjon. "