Hallux valgus Amikor a láb elveszíti alakját és fáj
Victoria Beckham van nála, csakúgy, mint Naomi Campell és Amal Clooney. Hallux valgusról beszélünk. És a hölgyek nincsenek egyedül ebben. A statisztikák szerint csak Németországban körülbelül 14 millió német szenved ebben a fájdalmas lábujj-eltérésben. Mit tehet ez ellen? Az ortopéd dr. med. Albert Beckers ad választ.
A hallux valgus, más néven bunionos nőknek különösen gyakran kell megküzdeniük - a 40 év feletti korosztályban ez a teljes 40 százalék.
Dr. med. Albert Beckers az ortopédia rezidens szakembere és a kölni egyetem orvosi karának oktatója - és a hallux valgus szakértője. Az interjúban elmagyarázza, mi a fájdalmas eltérés, és mi segíthet.
scaled-200x250.jpg "/> Dr. Beckers. A www.hallux.info weboldalon tanácsot adhat a közönséges hallux valgus betegség minden aspektusáról. What pontosan ez és mi az oka?
Dr. Albert Beckers: A hallux valgus vagy a bunion a leggyakoribb lábujjak eltérése az embereknél. A nagylábujj golyója egyértelműen oldalirányban kinyúlik, míg a nagylábujj a szomszédos lábujjak felé tolódik. Ez az egyik vagy mindkét oldalon kialakulhat.
A Hallux valgus-t gyakran a tövisláb megelőzi. A rosszul gyógyuló csonttörés, ízületi gyulladás, például köszvény és reuma, gyenge kötőszövet vagy különösen hosszú nagy lábujjak szintén elősegíthetik a hallux valgus kialakulását. A többnyire női betegek mintegy 90% -a további előfordulásáról számol be családjában és rokonaiban. Ez erősen sugallja a genetikai tényezőket. Ezen kívül vannak környezeti tényezők, amelyek szintén szerepet játszanak az okban és az egyéni jellemzőkben. 1. fő ok: nem megfelelő lábbeli. Itt különösen azokhoz a nőkhöz szólok, akik állandóan nagyon hegyes cipőt vagy magas sarkú cipőt viselnek, mint a fent említett csillagok.
Honnan tudhatom, hogy hallux valgusom van-e?Dr. Albert Beckers: Ha a nagylábujj metatarsophalangealis ízülete megvastagodik és kipirosodik, az elülső láb fáj a járás során, és ha a nagylábujj a szomszédos lábujjak felé hajlik, orvoshoz kell fordulnia, és meg kell vizsgálni a lábfejet.
Hogyan előzhetem meg a hallux valgus-t?
Dr. Albert Beckers: Sétálj sokat mezítláb. Ha hazaért, vegye le a cipőt és a zoknit. A lábad meg fogja köszönni. A mezítláb járás elősegíti a vérkeringést. Az izmokat, az inakat és az ínszalagokat szinte saját maguk edzik. Vigyázzon a lábbelire is. Természetesen viselhet magassarkú cipőt vagy hegyes cipőt is. De ennek továbbra is kivételnek kell maradnia. A www.hallux.info oldalon gyorsan ellenőrizheti, hogy Ön veszélyben van-e.
Mire kell figyelnem cipő vásárlásakor?Dr. Albert Beckers: Ha délután vásárolja meg a cipőjét, a lába eléri aznapi maximális alakját és méretét. Győződjön meg arról, hogy a lábujjai előtt elég szabad hely van. Csak akkor lesz elegendő hely, ha problémamentesen szétterítheti és „karmolhatja” a lábujjait. De óvatosság ajánlott akkor is, ha a cipő túl széles. Ezek nem adják meg a lábának a szükséges támaszt. A lábat oldalirányban "kell vezetni" a cipőben, de nem kell megszorítani.
Hallux valgusom van - és most?Dr. Albert Beckers: Ha a hallux valgus-t korán felismerik és kezelik, fájdalom vagy következményes károsodás általában nem jelentkezik. A kezelést kötszerekkel végezzük,
Szalagok vagy betétek. Ezek a nagylábujjat a szokásos helyzetben tartják, és megkönnyítik a lábfejet. A lábat edző gyakorlatok is fontosak.
Az érintetteknek speciálisan készített hallux cipőt is viselniük kell. Leveszik a lábról a nyomást, és minimalizálják azt a nyomást, amelyet a normál cipők gyakorolnak a lábgolyóra. Ha attól tart, hogy terjedelmes egészségügyi cipőt kell viselnie, pihenhet. Időközben rengeteg munkát fektettek a dizájnba, és a divatos hallux cipők elérhetőek az Avena egészségügyi postai árusító cégtől, amely egyébként a www.hallux.info weboldalt is üzemelteti.
És mikor tanácsolja egy műtétet?Dr. Albert Beckers: Ha a hallux valgus már jelentősen előrehaladott állapotban van, akkor el kell gondolkodnia egy műtéten. Ez csökkenti a nagylábujj hosszan tartó téves elhelyezésének hosszú távú következményeit, és a beteg tünetei jelentősen csökkenthetők.
Mi történik pontosan egy művelet során?Dr. Albert Beckers: Ez a konkrét művelettől függ. A kiválasztott műtéti módszer az első és az összes többi lábujj deformációjának egyedi megjelenésétől és az érintett lábközépcsontoktól függ. A hallux valgus műtét kilátásai a stádiumtól függenek. Ezért ezen a ponton nem tudok további információt nyújtani. Bármi más spekuláció lenne. Az Ön körzetében lévő lábspecialista hallux valgus korrekciót javasol a lábsebészeti cégek jelenlegi ajánlásai alapján.
Mi történik a műtét után?Dr. Albert Beckers: Ez a kérdés a műtéti módszertől is függ. Vannak olyan módszerek, többnyire tiszta lágyrész-beavatkozások, amelyekben a műtét után azonnal újra járhat. A csontok korrekciója z-vel. Ha például csavarozásra van szükség, a megkönnyebbülés ideje 4-6 hét. A modern cipőortózisoknak köszönhetően ez az idő sokkal kényelmesebbé tehető, mint a párizsi vakolat.
Kedves Dr. Beckers, köszönöm az informatív interjút.