Hangkönyv Yoga Nidra 3 és Chidakasha Dharana, Swami Prakashananda Saraswati - hangoskönyv rövidítve
A legnépszerűbb "Szabadidő és élet-egészség" hangoskönyvek és a legnépszerűbb rádiójátékok legnépszerűbb listája
Y "oga Nidra 3": A Yoga Nidra a tantrikus tudomány meditációja. Ez egy nagyon sajátos tudatállapot, amelyben a külső és a belső világ határán vagyunk, nem teljesen ébren, de nem is tudattalan alvásban.
A Chidakasha Dharana egy tantrikus meditáció. A Satyananda jóga lényegének része. A chidakasha a tudat terét jelenti. Ez a látómező az Ajna csakrában, a csukott szemek előtti vagy mögötti tér, a fekete tér. Itt olyan pszichés képek jelennek meg, amelyek összekötnek bennünket belső világunkkal. Az Ajna csakra egy erőteljes energiaközpont a koponya közepén, és megfelel a tobozmirigynek vagy az epifízisnek. Ez a kapcsolat az éber tudatosság, a tudattalan és a legmagasabb tudat között, itt a meditáció tárgya a legkönnyebben érzékelhető. Ez egy forma nélküli tér, egy üresség, amelyet nem lehet leírni.
Soha egy spirituális tanár még soha nem magyarázta ilyen izgalmasan és szórakoztatóan a jóga üzenetét.
A Sadhguru számtalan ember számára kiváló példa. De emellett pragmatikus és együttérző harcos az emberi jogokért, az egyetemes oktatásért és a globális békéért. Hangoskönyvében leírja személyes tapasztalatait és mély meglátásait, amelyek átalakították saját életét és tudatát. Példamutató vagy és képes vagy támogatni saját személyes fejlődésedet. Számos gyakorlat hív fel pozitív változásokat a saját életében, amelyek boldogabbá és szabadabbá tesznek.
Ez a hangoskönyv, amelyet a híres színész, Robert Atzorn mondott, a Paramahansa Yogananda élettörténetének teljes szövegét tartalmazza - a személyiség egyedülálló igazságkutatásának meggyőző beszámolója. Yogananda leírja az indiai szentekkel és a modern idők felvilágosult mestereivel kapcsolatos tapasztalatait, és világos bevezetést kínál az olvasónak a jóga teljes tudományába és filozófiájába.
Ez a hangoskönyv, amelyet Robert Atzorn színész hangoztatott, Paramahansa Yogananda élettörténetének teljes szövegét tartalmazza, elnyelő beszámolót az egyedüli igazságkeresésről. Yogananda leírja tapasztalatait a mai szentekkel és India megvilágított mestereivel, és bemutatja a jóga teljes tudományát és filozófiáját.
Kérjük, vegye figyelembe: amikor megvásárolja ezt a címet, a kapcsolódó referenciaanyag elérhetővé válik a hanganyaggal együtt.
A tudatosság az a művészet, hogy teljes mértékben itt és most vagyunk. Az elméd egy pillanatig mély nyugalmat él át. Ily módon megadod az állandóan dolgozó agyadnak, a soha nem szünetet tartó gondolati körhintának a pillanat pillanatában való törést. Az éberség nagyon kevés erőfeszítéssel működik, a hatás egyenesen szenzációs! Csak néhány perc tudatos figyelem központosítja testét és lelkét, töltsön el örömmel, sőt észrevehetően enyhítheti a krónikus fájdalmat.
Ezzel a produkcióval mindent megkap, amire szükség van az éberség megtapasztalásához. Azonnal elkezdheti, és egy életen át profitálhat belőle! 3, 6, 12 és 24 perc irányított figyelmességgel egymásra épülő órák vezetik. Számos apró, játékos gyakorlatot is talál ebben a hangoskönyvben, amelyek ötvözik az autogén tréning javaslatait és elemeit az éberséggel. Ezenkívül kiterjedt bónuszcímeket is kap, mint például a csendes meditáció gyakorlatait és sok más apró, játékos gyakorlatot.
A Minddrops szakképzett szakemberekből álló interdiszciplináris csoportot jelent a relaxációs oktatás, a tanulási és viselkedésterápia, a stresszkezelés és a multimédia területén. Irina Scholz csodálatos, szeretetteljes és szimpatikus hangjával aranyozza ezt a produkciót. Hosszú évek óta számos ismert televízió és hangoskönyv-produkció előadójaként dolgozik.
Próbaórák: A hangoskönyv végén számos apró, gyönyörű próbacímre számíthat más hangoskönyv-produkcióinktól!
Ehhez a címhez PDF-fájlt kap, amelyet a vásárlás után automatikusan hozzáad a könyvtárához.
Clemens Kuby saját testén tapasztalta meg a lelki gyógyítás kegyelmét.
Húsz évvel ezelőtt kezdődött Kuby gyógyításának feltárása, amikor a paraplegia arra kényszerítette, hogy teljesen új módon szemlélje az életét. Nagyon nyíltan és személyesen írja le, hogyan sikerült - fizikailag és mentálisan a nulla ponton - párbeszédben a lélekkel, aktiválni az öngyógyító erőket, hogy a bénulás visszaszoruljon, és az orvosok csodáról beszéljenek. Egy filmprojekt számára a dokumentumfilmes Clemens Kuby két éven át bejárta a világot a legkülönfélébb országokba és kultúrákba, számos gyógyítóval és sámánnal találkozott, és olyan gyógyító jelenségeket kutatott, amelyek általában rejtve maradnak előttünk.
Ez a hangoskönyv egy megragadó dokumentum, amely megnyitja az öngyógyítás kapuit, és arra biztat, hogy bízzunk a szokatlanban.
A testen kívüli élmények és a világos álmok nem valóság, félelmetesek és nem lehetnek egészségesek vagy?
Hallottad már, hogy vannak olyan emberek, akiknek nagyon különleges tapasztalataik voltak az asztrális utazásokkal vagy világos álmokkal kapcsolatban. De sajnos egyáltalán nem tud senki erről a témáról, és csak homályosan mondja el magának, mit jelenthet. Ezek a feltételezések inkább a kettő kipróbálására irányuló kísérlet ellen szólnak, mivel ez ijesztő történetekhez kapcsolódik. Tudsz ilyen kérdéseket?
- A nyugtalanító történetek megakadályozzák a téma jó betekintését?
- Hátborzongató lényekkel találkozhat?
- Attól félsz, hogy a tested és asztráltested külön marad?
- Valójában a halállal társítja a témát?
- Nem lehet megmondani, hogy mely emberek vagy történetek igazak róla?
Azok, akik megtették, tombolnak érte!
A könyv Szeretne többet megtudni, nem csupán a mindennapi valóságot, amelyet biológiai teste alkot, de más módon is érzékelheti a körülöttünk lévő világot? A testen kívüli élmény és a világos álom megélése nem árt az embereknek. Ezek az élmények inkább kikapcsolódást jelentenek a léleknek és a testnek.
Az első oldalakon részletes leírást kap a témáról, hogy jobb áttekintést kapjon. A testen kívüli tapasztalatok és a világos álom kezelése ezután ebben a könyvben kerül bemutatásra. Tanácsokat és módszereket fog kapni az egyes lehetőségekről, hogy félelem nélkül megvalósíthassa azokat. Lépésről lépésre adok útmutatást.
Legyen bátor és merje kis és biztonságos lépésekkel foglalkozni ezzel a csodálatos témával
Ez a német hangoskönyv, amelyet Swami Prakashananda Saraswati beszélt, az eredetiből származik Bihari Jógaiskola, amelyben Swami Niranjanananda Saraswati vezeti a gyakorlatokat. A Yoga Nidra technika a Nyasa ezoterikus rendszerből származik, amelyet a tantrikus szentírások írnak le. Ez a hatékony Pratyahara technika biztosítja a szisztematikus módszert a személyiség mélyebb területeinek tudatos behatolására, valamint a fizikai fáradtság, az érzelmi egyensúlyhiány és a mentális feszültség feloldására.
Az egész élet felfrissül és átalakul. A „Jóga Nidra a gyakorlottak számára” a technika teljes potenciálját felhasználja Swami Satyananda Saraswati és a Bihari Jógaiskola, Mungert kihozták. Antar Mouna, a belső csend a béke és az egyensúly állapotába vezeti az elmét (Shanti és Sthirata). Az az elme, amely ismeri a gondolatoktól való mentesség állapotát, távol tudja tartani a mentális mintákat (Chitta Vrittis).
Miért nem sikerül a diéták? A genetikai hajlam miatt? A megszakadt anyagcsere miatt? Vagy a pajzsmirigy alulműködése miatt?
Évek óta tartó sikertelen étrend és 150 kiló súlyú dr. Nadja Hermann kijelenti, hogy a diétákról leginkább hitt mítoszok voltak. Inkább rájött, hogy van egy saját logika, amely megakadályozza a fogyásban. A szerző csak azáltal, hogy ezeket a "kövér logikákat" túlzásokba dobta, segítette az egészséges testsúly elérését. 1,5 évvel később súlya 65 kg.
Szellemességével, szakértelmével és egy csipetnyi tudományával tisztázza az elterjedt diétás hazugságokat.
Kifejezetten a belekről beszélni nagyrészt tabu. Ez az orgona érmet szerzett! Egészséges bélflóra esetén szembesülhetünk az elhízással, az allergiákkal és az Alzheimer-kórral. De miért kerül ez az összetett szerkezet néha kiegyensúlyozatlanná? Hogyan hat ez a pszichénkre?
A Science Slam győztese, Giulia Enders okosan és humorosan elárulja, miért nem lehet egyszerűen túljutni a bélen.
"A traumák, a neurózisok, a fóbiák és a szorongásos zavarok nagy része tíznél kevesebb kezelés alatt teljesen megoldható." (Klaus Bernhardt)
Klaus Bernhardt félelemszakértő próbára teszi a félelem elleni terápia formáit, amelyek ebben az országban általánosak, és összehasonlítja őket a modern agykutatás eredményeivel. Eredménye kijózanító: a terápia ezen formáinak többsége évtizedek óta elavult, és már nem idegtudományi. Módszerével egy teljesen új típusú szorongásterápiát vezet be, amely agyunk feldolgozását célzottan használja fel, hogy a szorongásos és pánikbetegeket gyorsan visszavezesse a normális életbe. Ezekkel a gyakorlatokkal és technikákkal kiemelkedően sok betege számára lehetővé tette, hogy néhány hét után visszatérjen a félelemtől mentes életbe.
Mindenki tudja, hogy az agy két fele van, különböző feladatokkal. De nagyon kevesen tudják, hogy két agyunk is van bennünk. Mindenki a bélérzetről beszél, de KI valóban érzi és MIT érez, arról fogalmunk sincs. Tudta-e már, hogy a belünkben vannak ízreceptorok; hogy a bélünkben annyi idegsejt van, hogy "második agyként" is ismerik; hogy agyunk nemcsak parancsokat küld a beleknek, hanem fordítva is, és hogy a szerotonin hírvivő anyag 95 százaléka az emésztőrendszerben termelődik? A bél és az agy viszonya nem egyirányú. A tudomány nemrégiben lenyűgöző új szempontokat fedezett fel abban, hogy a belek valóban hogyan irányítják gondolkodásunkat és érzésünket. A hangoskönyv szerzőit több mint három évtizede lenyűgözi a hasi agy, és ők Németország vezető szakértői a neurogasztroenterológiában.
Új, izgalmas kérdések merülnek fel: Milyen szerepet játszik a bakteriális biotóp a vastagbélben? Befolyásolja az idegeinket? Bátorokká vagy félelmessé, esetleg depresszióssá tehet minket? Milyen kockázatokkal jár a széklettranszfer? Átalakíthatjuk az ételt gyógyszerré?
Sok kommunikációs probléma lehet a szájtól a végbélnyílásig tartó hosszú úton. Némelyikük életveszélyes, mások "csak" rontják az életminőséget, például irritábilis bél vagy irritábilis gyomor, amelyek Németországban emberek millióit érintik. Böfögés és székrekedés, hasmenés, gáz és görcsök mind a hasi agy idegbetegségéből származhatnak. Sok betegen csak akkor lehet segíteni, ha felkeresnek egy speciális neurogasztroenterológust, amelyből Németországban csak néhány van. Ez a hangoskönyv szórakoztató és érthető betekintést nyújt a lenyűgöző kutatási területbe, amely mindannyiunkat érint!
Talán Németország leghíresebb orvosa. Új könyvében azonban Eckart von Hirschhausen elmondja, amit valószínűleg korábban nem tudtál róla. Már jóval az orvostudomány tanulmányai előtt varázslásnak szentelte magát. A varázskör ifjúsági csoportjától kezdve a német bajnokságig elmélyült a megtévesztés művészetében. Tehát leírhatja, mint senki más, mennyi mágikus gondolkodásunk van a mai napig. Milyen könnyen esünk hülyeségekre. És miért jó nekünk egy kis voodoo?.
A tudomány a mágiát az orvostudománytól vezérelte, az emberektől azonban nem. Hirschhausen a hagyományos és az alternatív orvoslás közötti vita megkönnyítésére vállalkozik. Sok humorral megmutatja, hogyan tud mindenki élesebb szemmel jobb döntéseket hozni az egészsége érdekében, mit kellene vagy mit ne tegyen mindenki magának: Miért is működnek a placebók, ha nem hiszel bennük? Mi a különbség a spiritisták és a szellemek között? És az énekes tálak jobban működnek, mint a kortizon? Most Buddha a halakkal! Sima szöveg a mellékelt betét helyett. Mi a lusta varázslat, mi a üdvös önámítás? És amikor olyan sokféleképpen lehet befolyásolni a testet az elmével - miért csináljuk ilyen ritkán kifejezetten?
Hirschhausen a beteg oldalán áll, és nem fél megnevezni a fekete juhokat mindkét oldalon: A gyengéd gyógyszer kemény oldalait és a gyógyító jelenet homályos módszereit hozza napvilágra. Bizonyítja a lélektelen túlkínálat hülyeségeit és tisztázza: Miért van olyan sok műtét és kevés szó? És milyen öt kérdést használhat mindenki, hogy megvédje magát a felesleges beavatkozástól? Az orvosnak, a kabaréművésznek és a tudományos újságírónak két ellentmondó világképet sikerül összehangolnia és egyúttal gyakorlati orientációt is biztosítania. Játékosan megváltoztatja a nézőpontokat, a tiszta szavaktól a csodálatos komédiáig, a háttérismerettől az öntudatig, a vádtól az anekdotáig.
Talán túl keveset csodálkozunk? Jézus a vizet borrá változtathatta. De vajon nem annyira megdöbbentő-e, hogy az ember képes egyik napról a másikra vizet készíteni ebből a borból? Ha nem a saját szemével olvastad ezt a könyvet, akkor mi van?