Hány kalória chipekben A blog
Az aperitif csillagai, a Belin márka előételei mindig népszerűek. Puffasztott krumplipehely, a híres Chipsters repedésre késztet? Bizalmatlanság…
Mert látszólagos könnyedségük alatt egy valóságos rejtőzik kalóriabomba: 449 kcal/100 gramm ! - kérdezed magadtól hogyan kell enni Chipstereket súlygyarapodás nélkül ? Tanácsunk a fogyás és az apró örömök összeegyeztetésére.
Chipsterek, tele kalóriákkal
Nagyon gazdag, a Chipsterek nagyjából ugyanaz az energiaérték, mint a sajt vagy a szalonnás keksz. Bár még mindig kissé kevésbé hizlalnak, mint a chipsek, nyilvánvalóan nem szívesen fogadják őket alacsony kalóriatartalmú étrend.
Ezenkívül a Chipsters nagyon magas glikémiás indexű élelmiszerek. Hibáztasd a krumplit, fő összetevőjük. Egyél Chipsters, szóval jojó játék a vércukorszinteddel és végső soron a súlyával ...
Hogyan kell enni a zsetonokat anélkül, hogy túl sokat híznánk ?
Egyik fogyókúrás étrend sem működik hosszú távon, bizonyos eltérések nélkül. Tehát, ha szereted a Chipsters-t, ne add fel ezeket az előételeket. Fogyasztási tanácsunk:
- Ne tartsa otthon a zsetonokat - ez túl csábító !
- Fogyassza ezeket az előételeket havonta ritkábban, és szabadban - például aperitif mellett;
- Sós, a zsetonok szomjaznak: ne essen a gyümölcslé csapdájába, túl édes. Tökéletes egy kevés szénsavas vagy habzó víz !
- Egyensúlyozza az aperitifet egészséges (is) ételek fogyasztásával: nyers zöldségrudak, olívabogyók, garnélarák ...
A Belin's Chipsters előnyei és hátrányai
A kalóriadús Chipstereknek azonban nincs minden hátrányuk. Így, bár ipari jellegűek, ezek az előételek meglehetősen rövid összetételűek, nagyon természetesek és nem kívánt adalékanyagok nélkül: burgonya, növényi zsír, só, rozmaring és kurkuma. Jó pont az egészségügyi oldalon !
Sajnálatos azonban, hogy a Chipsters nem ajánlható glutén intoleranciában szenvedőknek., búzamentes összetételük ellenére: ugyanazon a helyen gyártják, mint néhány gabonaterméket, ezek az előételek sajnos valószínűleg tartalmaznak nyomokat.
Túl magas a kalóriatartalma ahhoz, hogy meggondolatlanul fogyasztható legyen, a Chipsters-t fenntartani kell a kivételes eltéréseidhez. Ha nem tilos neked, akkor valódi korlátozás van érvényben. Kitartás !
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.