Hány kalória ég a medencében (zsírégetés)

Tehát állandóan úszol, ugrálsz, tombolsz és úszol néhány sávot kb. 2-3 órán át a medencében

mennyit veszítesz? amit az ember napközben evett legalább?

2 válasz

Ha valóban gyorsasávon úszik - kizárólagosan -, akkor óránként körülbelül 500 kalória van. A teljes napi kalóriaigényért 5 órát kell úsznia a kúszástól;)

hasonló kérdések

Sziasztok, csak feltettem egy kérdést

Ma sokat ettem, mert ma egy falat volt

Ebéd: 5 hamburgert ettem, magam készítettem, és minden darab 300 kalóriát tartalmaz, így 1500 és egy adag sült krumpli 166 kalóriát tartalmaz

1 óra múlva ettem 4 durum török ​​kenyeret, így 1200 kalóriát ettem és egy baklavát 20 gramm 300 kalóriát és így 3000 kalóriát ettem

Azt hiszem, ma kaptam egy falatot, mert különben a hátralévő napokban 900 kalóriát eszem, és ezért étkezési rendellenességem van. Sokat sportolok is, például minden nap biciklizek, 2 órát kocogok, gyümölcsökkel jól eszem, és soha nem megyek a Mc Donalds-ba, ahol idén háromszor jártam, és menü helyett egy boldog ételt eszek hamburgerrel és egy kicsi Már nincs adag sült krumplit, és ma sokat ettem, mert vannak problémáim, amiket egészségesen fogyasztok?

Sok energiát égethet el úszással?

---