Hány kalória, szénhidrát és zsír van 100 g ebből

. finom Hófehérke torta. A kép csatolva van. Magam sütöttem, és ma szeretnék enni belőle egy darabot. De nem tudom, hogy ez ma is belefér-e a költségvetésembe. Nem mintha nem tudnék akkor vacsorázni - ez hülyeség lenne. 500 g alacsony zsírtartalmú kvarkból és 2 csésze tejszínhabból, meggyből és rántottából 3 evőkanál kakaóval készül. Tudna valaki segíteni nekem. Nagyon jó lenne. Sajnos nem találok információt a kcal-ról stb.

hány

Re: Hány kalória, szénhidrát és zsír van ebből 100 g-ban .

válaszol Nelemaus03 2009. június 17-én 13: 06-kor

Az Oteker sütőkönyve szerint az egész sütemény E: 136g, F: 363g, KH 589g, kcal 6377, de Nutellával készült!

És nagyon finom, holnap megsütöm az iskolai fesztiválra!
VG Caludia

Re: Hány kalória, szénhidrát és zsír van ebből 100 g-ban .

válaszol Lisa anyukája 2009. június 17-én 13: 10-kor.

Már észrevettem, hogy sokféleképpen lehet sütni, és mindig olyan íze van. Szerintem egy ilyen apró darab ma lehetséges. Mert abszolút kedvenc süteményem

Re: Hány kalória, szénhidrát és zsír van ebből 100 g-ban .

válaszol schwuenki 2009. június 17-én, 13:44 órakor

Ehhez ma este lehet egy salátát.
élvezd a darabod. hébe-hóba ez biztosan rendben van.

Re: Hány kalória, szénhidrát és zsír van ebből 100 g-ban .

válaszol Bellamama 2009. június 17-én 13:55 órakor

Ha maga sütötte, kiszámíthatja a kalóriákat - nincs étkezése?
Megkaphatnám a receptet, finomnak tűnik .

Re: Hány kalória, szénhidrát és zsír van ebből 100 g-ban .

válaszol tengeri csillag78 2009. június 17-én, 20: 18-kor

Kérem, hagyja abba, hogy ilyen finomságokat rakjon ide? Most próbálom magam motiválni

Kérjük, schööööööööööööööön!

válaszol Lisa anyukája 2009.06.18-án, 8: 02-kor

Itt jön a recept:

Rántott tészta:
100 g margarin
3 tojás
125 g cukrot
1 tasak vaníliás cukor
200 g liszt
Ѕ tasak sütőpor
2 Asztali kanál tej
1 pohár meggy
2 evőkanál kakaó


Borító:
500 g kvark
1 tasak vaníliás cukor
2 - 3 csésze tejszín
3 evőkanál cukor
1 csomag vörös torta sütemény


Készítmény:
Készítsük elő a tésztát, és a felét terítsük tortaformába. A tésztára kenjük a lecsepegtetett meggyet (elkapja a levét). A maradék tésztához kakaót adunk, és a meggy tetejére tesszük. Süssük 175 ° C-on körülbelül 60 percig.
Keverjük össze a kvarkot és a cukrot, és hajtsuk bele a tejszínhabot. Először kenje meg a kvarkkeveréket, majd a meggylével készített savanykás mártást a kihűlt alapra. Tegye a süteményt hűtőbe legalább 4-5 órára.
Tipp:
A torta gyűrű megkönnyíti a keverék kenését.


Jó szórakozást a sütéshez.

Egyébként NEM ettem egy darabot és ma is 200 g-mal többet, mint tegnap. Ez idegesít, mert össze kellett szednem magam. És akkor ma "jutalomként" pluszként.

LG Jacquie - ma nagyon frusztrált.

Oké, ezt abbahagyom; o)

válaszol Lisa anyukája 2009.06.18-án, 8: 05-kor

Nem komolyan, tudom, mire gondolsz. Nem akartam senkit kísérteni, tényleg nem. Tudja, milyen nehéz néha motivációval .

LG és te is sok szerencsét,
Jacquie