Hány kalória van a Crêpe Suzette Le blogban
A krepp Suzette körülbelül 280 kalóriát tartalmaz adagonként. Francia különlegességek, amelyek az egész világon elismertek, a klasszikus kreppől a Suzette vaj különbözik, amely hagyományosan magában foglalja folyadék.
Crêpe Suzette kalória és táplálkozási profil
A Crêpe Suzette adagja 280 kcal. Tehát nem ez a legalkalmasabb palacsinta recept, amikor az alakját figyeli, vagy diétázik. Jobb sima palacsinta, amelyhez adunk egy kis mézet mint ez a jobban bevált változat, amely végül sok zsírt hoz !
A rendszeres kiegyensúlyozott étrend részeként, Ugyanakkor tudnia kell, hogyan szórakozhat, és a krémes Suzette jó módszer erre.
A sima palacsintalap 55 g szénhidrátot, 25 g lipidet és 20 g fehérjét tartalmaz, amihez hozzá kell adni a választott alkohol kalóriáit (például Grand Marnier vagy Cointreau) és általában a szószt.
A palacsintából gluténmentes változatot készíthet más típusú lisztek felhasználásával. Terhesség esetén, fontos elkerülni ezt az alkoholt tartalmazó receptet és ragaszkodjon egy "klasszikus" palacsintához.
Könnyű házi krepp Suzette recept
A Thermomix segítségével elkészítheti a palacsintatésztát.
Hozzávalók
- 2 tojás - 1 liter félzsíros tej - 400 g liszt - 150 g vaj - Grand Marnier - 2 narancs leve - 4 evőkanál narancs héja - 90 g cukor
Készítmény
- Helyezze a lisztet egy edénybe, és készítsen egy lyukat a közepére - Verje fel a tojásokat és helyezze ebbe a lyukba - Habverjen és óvatosan adja hozzá a tejet a készítményhez - Fedjük le, és hagyjuk a tésztát pihenni - Készítsd el a palacsintákat - A Suzette szószhoz keverje össze a vajat és a cukrot, majd adja hozzá a narancslevet (vagy a mandarint), valamint a héjat - Melegítsük fel a mártást egy serpenyőben- Kenje meg a palacsintát, hajtsa 4-be és kezdje újra ecsetelni
Ha szükséges, flambét szolgálnak fel !
Crêpe Suzette eredete
Ennek a palacsintának a találmánya körül számos hipotézis áll. Különösen azt mondják, hogy egy szakács hozta létre a walesi herceg számára, ki döntött volna úgy, hogy ennek a desszertnek annak a nőnek a nevét adja, aki aznap vele volt ... Suzette.
Akár ez a történet helyes, akár nem, tudjuk, hogy eredetileg a krém Suzette-t nem lángolták be. Később megszokhattuk.
Tetszik ez a recept ?
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.