Hányinger. A menopauza tünete
Az émelygés gyakrabban társul a terhességhez, mint a menopauzához. Mindkét esetben a progeszteron hormon csökkenő szintjének köszönhető. Mesélünk az émelygés és a menopauza egyéb tünetei közötti kapcsolatról, és feltárjuk, mi segíthet ellenük.
Az émelygés nagyon kellemetlen lehet; Sok nő azonban nincs tisztában azzal, hogy ez a menopauza tünete lehet. Bár ennek a menopauzás panasznak a kiváltó okai még mindig nem tisztázottak, a tünet ellen vannak bizonyos intézkedések.
Hányinger: a menopauza ismeretlen tünete
A hányinger gyakran a Perimenopauza. Ebben a fázisban, amely egy-két évvel a tényleges menopauza előtt következik be, megkezdődnek a hormonális változások. Sok Menopauzás tünetek ezért ebben az időszakban fordulnak elő.
A menopauza által okozott hányinger általában reggel a legerősebb. Lehet más, a premenstruációs szindróma hasonlítanak, bekövetkeznek.
Az émelygés rossz közérzetként jelentkezik, amely általában a gyomor felső részén érezhető. Bár az émelygés általában hányással jár, a menopauza idején ez nem mindig fordul elő.
Az állandó hányinger is lehet egy A hormonpótló terápia mellékhatása. Ha igen, fontoljon meg egy másik típusú hormonpótló kezelést vagy egy alternatívát.
Mi az oka?
A hányinger és a menopauza közötti pontos kapcsolat még nem teljesen ismert. Az orvosok ezt feltételezik hormonális változások az oka. A terhességhez hasonlóan, amelynek során a reggeli betegség előfordulhat, a menopauza alatt a hormonszint jelentősen csökken. Különösen az ösztrogének és a progeszteronok hormonkoncentrációja csökken.
Az orvosok alacsonyabbat feltételeznek A progeszteron szintje Emésztési problémákat okozhat, például gáz, emésztési zavar és gyomorégés. Ezek viszont hányingert okozhatnak.
Ezenkívül a rosszullét is áthaladhat Stressz vagy fáradtság súlyosbodni; mindkettő a menopauza tipikus mellékhatása. Kerülni kell a túlterhelést.
Végül a súlyos menstruációs görcsök vagy görcsök hányingerhez is vezethetnek.
Ez segít az émelygés ellen
A Az emésztőrendszer védelme már ellensúlyozhatja hányingerét, vagy akár teljesen megelőzheti. A zsíros vagy fűszeres ételek növelik a tünetek valószínűségét. Ha egyáltalán nem eszik, az hányingerét is súlyosbíthatja. Próbáld inkább kis adagokban Könnyebb ételek, például gyümölcs fogyasztása. Fontos, hogy ne együnk túl; kisebb összegek azonban felhasználhatják a Nyugodt gyomor. Ügyeljen arra, hogy a vércukorszintje kiegyensúlyozott legyen. Az alacsony vércukorszint súlyosbíthatja a tüneteket.
Kerülje a meleg, fülledt vagy dohos helyiségekben való tartózkodást, mert ez rontja a közérzetét. Menj a friss levegő és vegyen egy mély levegőt. Ez ritmikusan, egyenletesen stimulálja a gyomrot. Mindaddig, amíg a hányinger elviselhető, próbáljon elfoglalt lenni, és ne gondoljon rá. Ez segít átvészelni a napot.
Fontos az italválasztás is. Kerülje a kávét, a cukros és szénsavas italokat.
Növényi gyógyszerek hányinger ellen
Az émelygés legtöbbször a menopauza kezdetén jelentkezik, amikor a nőnek még mindig többé-kevésbé menstruációs periódusa van, amely A PMS-re jellemző tünetek, hogyan kíséri az időszaki fájdalom vagy gáz. Ebben az esetben az első dolog az Tiszta fa (Agnus castus). Ne használjon azonban szerzetes paprikát, ha hormonális fogamzásgátlást használ, mivel lehet, hogy nem kapja meg.
Ha a menstruációja leállt, és hányingere a menopauzához kapcsolódik, a szója izoflavon-kiegészítő segíthet a tünetek enyhítésében.
Mikor az orvoshoz
Amikor a nők nem tudják meghatározni hányingerük okait, és annak ellenére is érzik a kellemetlenségeket Kezelési kísérletek nem javul, orvoshoz kell fordulniuk. Kizárhatja más kiváltó tényezőket, például a súlyos betegségeket.
Menopauzás hányinger gyógyszerei
Ha az otthoni gyógymódok és a növényi gyógyszerek kombinációja nem működik, akkor az érintett nőknek esetleg hagyományos gyógyszerekhez kell fordulniuk. Mielőtt bármilyen gyógyszert szedne, mindenképpen beszéljen kezelőorvosával. Ami magában foglalja Antihisztamin és szteroid kezelések.
Ha hányingere a hormonpótló kezelés mellékhatásaként kezdődik, tájékozódjon az alternatív kezelési lehetőségekről. Beszéljen orvosával, és ajánlanak egy rendelkezésre álló és megfelelő kezelési lehetőséget.