Hányinger és szédülés (fogyás, diéta)

Körülbelül 2 hete minden nap körülbelül 1100 kcal-t fogyasztok, de tegnap óta elég émelyítő vagyok napközben. Mit jelent ez? (nekem: 166 com magas, legutóbb lemért: 62 kg gondolkozz kevesebbet most, 18 éves)

fogyás

5 válasz

Ez származhat az elfogadásból, de nem kell, csak vessen egy pillantást az időjárásra. Figyelnie kell, ne várjon túl sokáig, majd menjen orvoshoz, nem pedig attól, hogy még mindig aggódik a felzaklatás miatt.

Az émelygés bármiből származhat, nemcsak diétából. Szóval elmennék orvoshoz. A kcal-ról nem szabad megfeledkezni arról, hogy egyrészt elég kevés, másrészt a tartalomra kell figyelni, nemcsak a kcal-számra!

Néha a test meghúzza a vészféket. Ez aztán szédülésben nyilvánul meg. Talán néhány napra növelném a kalóriákat. Megakadályozza a jo-jo effektust is.

Talán nem iszol eleget. Igyon sokat! És ha annyira szédül, fogyasszon glükózt, és ellenőrizze esetleg a vércukorszintjét

Azt is el kell mondanom, hogy néha szédülésem van, és remegő kezem van.

Ezután menjen orvoshoz és ellenőrizzen. És beszélje meg vele az étrendjét is. Talán az, amit eszel, nem elég neked.

több sport, több friss levegő, egészséges étel, így 1500kcal-t kapsz, akkor gyorsabban fogysz és a jo-jo hatás távol marad

hasonló kérdések

Az álmatlanság hányingert és szédülést is okozhat? Számomra nagyon szélsőséges, amikor kevés alvással megyek dolgozni, mert egész nap rosszul érzem magam és szédülök, stb. Munkatársaim, akik szintén túlfáradtak, azt mondják, hogy legfeljebb csak fáj a fejük. miért kapok ilyen kellemetlen szédülést és hányingert?

Most nagyon hányingerem lett egyik pillanatról a másikra, nagyon szédültem, alig tudok járni, csak homályos látás ... mi ez?:(

Szia:) Reggel mindig hányingerrel, gyomorfájással és szédüléssel kell küzdenem. Amikor felkelek, minden rendben van. Aztán felkészülök és megreggelizem, utána egyre hányingerem van, és fáj a hasam. Az a vicces, hogy délben megint jól vagyok, mintha mi sem történt volna. Mi lehet ez? és mit tehet ellene?

Nemrégiben először elszívtam a shishát otthon, és nagyon hányingerem és szédülésem lett, mit tehetek ez ellen?

Ha körülbelül 3 gumicukrotól betegszik meg, mi lehet ennek az oka? Úgy értem, amit pontosan akkor nem tudsz bevinni?

Azóta 1000 kcal-os étrendet tartok és kb 5 órája ettem egy kis darab kenyeret. Aztán 30 percen belül újra éhes voltam, és egyre rosszabb lett. Most az éhségérzet többnyire elmúlt, és rosszul érzem magam. Mi ez? A túlzott éhség émelygéssé válhat? Van valakinek tapasztalata?

Szia. Hány kcal-t kell elfogyasztania egy fiatalnak egy nap alatt, amelyet meg is éget? Tehát hallgató vagyok, és amikor matekoztam, 1900 kcal körül jött ki. Éppen ott turkáltam, ahol azt mondták, hogy a felnőtteknek napi 2000 kcal, a fiataloknak inkább. Még mindig iskolában vagyok, ahol természetesen járok, állok, lépcsőzök és van 90 perc testnevelés. Legfeljebb mekkora lehet az, hogy egészségesen lehessen fogyni? Tehát tudom, hogy az alapcsere-sebességem fölött kell ennem (GU = 1474 kcal). De amíg mennyi nem jó? Nem tudom pontosan, de nagyjából?

(14 év, 1,65 és 61 és 62 kg között)

Nem volt influenzám, bár nem olyan hosszú, legfeljebb 5 nap tünetekkel (láz, orrfolyás, köhögés, enyhe fülfájás), akkor elmúltak, de azóta szédülésem és gyengeségem van, ha túl sokáig mozogok, rosszul vagyok.

Mint a legjobb. Olvastam egy duzzadt gyomrot, és rosszul érzem magam, amikor szédülést és gyomorfájást állok (gyomorfájdalom ülésekor is) előre is köszönöm😊

Hé, így a súlyom 59-62 kiló között ingadozott az elmúlt hónapokban. 15 éves és 166 cm magas vagyok, és két napon át hetente többször is sportolok, táncolok, a napok többi részében pedig látom, hogy van időm és kocogni vagy görkorcsolyázni szoktam . Normális, hogy ingadozik? Valójában mindig ugyanazt eszem, és így ... teljesen összezavar. Azóta már nem érzem jól magam a merészen.Mit tegyek? Ez egyáltalán még mindig ideális súly? ?

Valahányszor aggódom és shishát szívok, kb 10 perc múlva nagyon szédülök és émelygek. Mi lehet, és idővel jobb lesz-e?

Nagyon rövid idő alatt, körülbelül 5-6 hét alatt lefogytam 15 kg-ot, és gyakrabban kapok gyenge támadásokat is, vagyis: szédülés, fagyás, kezek és lábak remegnek és kimerülnek. Múlt héten orvoshoz is mentem, ő vette a véremet, de még mindig nincsenek eredmények.
Ezért szerettem volna megkérdezni, hogy valakinek ugyanazok a tünetei lehetnek-e, vagy tudja-e, mi lehet ez.
Válaszokat kérek.

8 hónapig alacsony szénhidráttartalmú voltam, napi 1000 kalóriát ettem és 30 kg-ot fogytam. Tegnapig szünetet tartottam, és ismét mindent mértékkel ettem. Mától ismét a diéta részeként eszem. Körülbelül egy hete ettem egy fehérjetartalmat naponta - és azóta hányingerem van. Ezt a hányingert a 2 hónappal ezelőtti első rúd után kaptam, és néha még hasfájást is okoz. Naponta csak egy rudat eszem, ha egyáltalán, és mégis, mióta megeszem őket, krónikusan hányingerem van, és most - 2 órája ettem egy bárot - hasfájásom is van. Mi ez? A fehérjeszárak okozhatnak tartós hányingert? Van valakinek tapasztalata?

Szia
Csütörtökön ittam egy kicsit túl sok vodkát. De ugyanazon a napon hánytam egy kicsit. De ma már vasárnap van, és még mindig rosszul és szédülök időnként. Az mit jelent? Nagyon félek.