Három hét alatt 20 kilót fogytam
Olvassa el később
Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy megőrizze ezt a cikket későbbi olvasás céljából.
A belga felnőttek csaknem fele túlsúlyosokkal küzd. Nincs olyan csodaképlet a plusz kilók leadásához, még akkor sem, ha sok sarlatán azt akarja, hogy másként higgyen. Kétségtelenül több tucat példát ismer.
Látott nemrég ilyen hirdetéseket? Meséljen erről a Facebookon keresztül!
"Három hét alatt 20 kilót fogytam"
A fogyáshoz nem létezik varázslatos golyó. Egy nemrégiben végzett felmérésünk azt mutatja, hogy a fizikai aktivitás és a személyre szabott étrend kombinálása a legsikeresebb módszer. A „Fogyás” részben további információkat talál az ésszerű fogyásról.
Felmérésünk: a leadott fontok gyakran visszatérnek
Egészségügyi ellátásunk egyik növekvő problémája a túlsúly. Ez derül ki felmérésünkből, amelyet több mint 3000 belga körben végeztünk: minden harmadik szenved túlsúlyos, 17% pedig elhízott. A résztvevők szinte mindegyike (97%) megemlítette, hogy legalább egyszer megpróbálta kontrollálni a súlyát.