Hasi zsír, elhízás, túlsúlyos peri-zsigeri zsír, Sy

zsír

Az aerob testmozgás vagy a korlátozott kalóriatartalmú Powerplate edzés kombinálásával 5-10% hosszú távú fogyás érhető el. Ezek az előzetes adatok azt mutatják, hogy a Powerplate edzés jelentősen csökkentheti a zsigeri zsírtömeget (VAT), mint a felnőtteknél végzett aerob testmozgás.

A testrezgések hatékonysága a perivisceralis zsírszöveteken állatokon bizonyított *, és felvetette azok klinikai alkalmazásának hipotézisét az emberi elhízás kezelésében.

(* Az adipogenezist rövid, napi expozíció gátolja a nagy frekvenciájú, rendkívül kis nagyságrendű mechanikus jeleknek, RUBIN & all, Proc. Nat. Acad. Sci. USA 2007; 104: p17879-84)