Házi gyógymódok az epebetegségek kezelésére - felhasználás és egészségügyi előnyök
Nál nél Epeúti problémák evés után megnyomja a has felső részét, különösen a jobb bordaív alatt. Ezek a panaszok leginkább annak tudhatók be, hogy az epe összetétele megváltozik, például epekövekkel. A fő ok a magas lipidszint a vérben. A megelőzés érdekében számos otthoni gyógymód áll rendelkezésre.
Tartalomjegyzék
Mik az epeúti problémák?
Sok ember szenved epebetegségekben a magas zsírtartalmú, pazar étkezés vagy kávé után. Ezek közé tartoznak az epe kólika, az epehólyag gyulladása vagy az epe elzáródása. A panaszok egyenként vagy együttesen is előfordulhatnak. Az epekő a tünetek leggyakoribb oka.
akit érint?
Leginkább a nőket érinti. Kétszer nagyobb eséllyel szenvednek epeúti problémáktól, mint a férfiak. Az orvosok az 5 F kockázati csoportról beszélnek (nő - nő, negyven - kb. 40 éves, termékeny - termékeny, szép - szőke, kövér - túlsúlyos). Az epekövek előfordulhatnak a családokban. Az epekövek kristályos epeből készült szerkezetek, amelyek mérete néhány millimétertől több centiméterig változhat. A kövek összetételükben eltérőek lehetnek. Az érintettek körülbelül 80% -a koleszterinkövekben vagy kevert epekövekben szenved, amelyek sárga színűek. A fekete-barna színű bilirubinkövek körülbelül 20% -ban fordulnak elő.
okoz
Az epekövek irritálják az epehólyag falát, és különféle panaszokat válthatnak ki. Kezdetben ez általában meghatározhatatlan nyomás- és teltségérzet a zsíros vagy nehezen emészthető étkezés elfogyasztása után. Ha az epehólyagot többször vagy gyakrabban irritálják, akkor ez a kellemetlen érzéssel reagál a felső hasban, amely a jobb vállba és a hátba sugárzik. Ezenkívül általában teltségérzet, émelygés és gázérzet jelentkezik.
Kezdetben a tünetek könnyen összetéveszthetők gyomorpanaszokkal. Sok epekővel szenvedő embernek az idő múlásával súlyos, nagyon fájdalmas epe kólika alakul ki, amelyet az epekövek okoznak, amelyek beszorultak az epevezetékbe. Az izmok erőszakos összehúzódással próbálják kihúzni az akadályt az epevezetékből. Ha ez nem sikerül, az epe már nem szállítható a bélbe, és felhalmozódik, ami kellemetlen tünetekhez vezethet és sárgasághoz vezethet.
Az epehólyag és az epevezeték irritációja az epehólyagban vagy az epevezetékben is gyulladáshoz vezethet, ami a felső hasi kényelmetlenség mellett lázhoz és hidegrázáshoz is vezethet. Ha az epehólyag-gyulladást nem kezelik, komplikációk, például epehólyag-repedés léphetnek fel, legrosszabb esetben pedig életveszélyes szepszisre a peritonitisből. Mivel az epehólyag nem létfontosságú szerv, az orvosok az epehólyag minimális invazív műtéti eltávolítását (kolecisztektómia) javasolják visszatérő epeúti tünetek esetén.
Mi segít az epeúti problémák ellen?
- Aki epebetegségekben szenved, alaposan vizsgálja meg étkezési szokásait. Az epes problémákkal küzdő emberek többsége túl sok, magas zsírtartalmú ételt fogyaszt, és ami a legfontosabb, túl gyorsan eszik. Mindig legyen sok idő enni és ne nyelje le. Ezenkívül nem minden ételnek lehet édesnek vagy zsírosnak. A legjobb, ha csak egy salátát eszik, az megtelik.
- Az epekérelmek akkor is felmerülhetnek, ha sétálás közben csak gyorsan uzsonnázik. Soha nem szabad állva enni, de szánjon időt az egyes étkezésekre.
- A szemölcsök külső kezeléséről egyre inkább ismert otthoni gyógymód a celandin. Tablettába vagy oldatba szedve enyhíti az epehólyagokat és a hasi görcsöket. Itt azonban nem szabad saját teát készíteni, csak kész készítményeket kell szednie. Mivel ezek tartalmazzák a kelidonin standardizált tartalmát, amely a legfontosabb hatóanyag, de károsítja a májat, ha az adag túl nagy.
Gyors segítség epeúti problémák esetén
- A túlsúlyos embereknek nagyobb az epebetegségek kockázata. Ezért figyelnie kell a testsúlyára, és megpróbálnia alacsony zsírtartalmú ételeket fogyasztani. Egyszerűen az alacsony zsírtartalmú étrendre váltással az emésztés sokkal könnyebbé válik a máj és az epehólyag számára, és a fájdalom rövid távon enyhíthető.
- Ha epeúti problémák miatt csökkentenie kell a koleszterinszintjét, akkor sok szójaterméket kell fogyasztania. A szójatermékek sok telítetlen zsírsavat is felszívnak, amelyek sokkal egészségesebbek, mint például a zsíros húsban található telített zsírsavak.
Alternatív házi gyógymódok
- Az articsóka nagyon ígéretes gyógynövény az epehólyag-problémák ellen. Kis olasz és nagy francia fajták vásárolhatók a piacokon. Az olasz belső levelei és feneke nagyon jól sültek, és a francia fajta főtt. De vannak drazsék, tabletták és cseppek is.
Az articsóka hatóanyagai segítenek a puffadás és a puffadás ellen. Csökkentik a vér lipidszintjét és megvédik a májat a szabad gyököktől. Minden nap kb. 5 g mennyiséget (szárított articsóka levelek alapján mérve) 2 adagban kell bevenni étkezés előtt. Az articsóka készítmények szedése nem ajánlott, ha az epeutak elzáródtak, ahogyan ez a meglévő epekövek esetében is történik.
- További alternatív gyógymódok, amelyek csökkentik a koleszterinszintet, és így segítenek az epeúti tüneteknél, a psyllium, a fokhagyma és a görögszéna. A görögszémet porított laza magokban fogyasztják. Ha epe problémái vannak, kb. 25 g-ot kell bevennie naponta folyadékkal együtt.
- Az epeúti problémák másik alternatív gyógymódja a pitypang. A gyógynövényben található keserű anyagok növelik az emésztőrendszer és az epe felszabadulását a belekben. Egy bevitelhez a pitypanggyökérből kb. 1 evőkanálnyit összezúznak, majd forrásban lévő vizet öntenek rá. Ezt a sört 10 percig meredeken hagyják, majd teaként itatják.
További információ: Epehólyag-gyulladás és epekövek.
Ha az epeúti panaszok súlyos, görcsszerű tüneteket eredményeznek a jobb felső hasban, mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mivel epe kólika lehet (a kólika egy üreges szerv simaizmainak görcsös összehúzódása).
Ha láz is van, az epehólyag-gyulladás lehet, és mielőbb orvoshoz kell fordulni.